很久之前，我热衷于心理学读物，在读过的书籍中就有和调节心理相关的技术，被称为NLP ,而NLP是一种神经语言程序学（Neuro-Linguistic Programming）的英文缩写。其最初的创始人约翰·格林德和理查德·班德勒虽然不是正式的心理学家，但对成功人士、心理学、语言和计算机程序有着浓厚兴趣，创建过程中借鉴了一些催眠和心理学的理论，比较典型的是人生四种心智模式的发现和归纳。

      第一种模式是过去快乐，未来也快乐。这是一种真的幸福的状态。曾经有段广告语“人生就像一次旅行，在乎的不是目的地，而是沿途的风景，以及看风景的心情！”这种模式是一边赶路，一边也要开心地看风景；一边追逐目标，一边享受过程。我认为这是一种理想型的心智模式，放在现实中，我们经常会遇到无所事事，心无目标的人，也可能有的过程是不能享受的，天灾人祸，身不由己的事发生时，更多时候是被动接受罢了。

      第二种模式是把成功当成幸福的溺水模式。换句话说，秉持这种信条的人会默认人生痛苦或忍耐是常态，我们要专注于未来的快乐和幸福。这样人的人生就像人溺水一样，辛苦巴拉地游啊游，好不容易挣扎出水面即达成目标，满心欢喜，却又持续不了几天。又会沉下去，因为要追求下一个目标。这一种很累人的生活模式，是被欲望不断驱使。对这些人来说，暂时的成功只会幸福一会，不断地追求成功，不断取得成功才会幸福。古今中外这样的人不在少数，这样心态也不胜枚举，古有司马懿不甘于为人臣，特别能忍，不管是什么样的耻辱都能忍下来，最出名的就是诸葛亮送了他一套红色的女人衣服来羞辱他，但是他却不动声色，还忍了下来。最后在70多高龄时夺得了江山，人生也步入暮年。这样说来，他的一生基本都在溺水中，浮上岸时候也是人生即将走到终点时刻，可惜可叹！

      第三种模式把解脱当成幸福的跳楼模式。这种心态通常麻木或绝望，对现在与未来，都没有想法和追求，可以说很富士康。当年，富士康十四连跳事件可谓震惊一时，在富士康一切以责任、效率为主严苛的工作环境下，员工就像机器人一样，每天长时间重复着极限的流水线工作。另外，自愿加班制度让员工们不得不牺牲自己大把的业余时间投入到长时间的工作。他们就像《摩登时代》里的卓别林一样，机械式重复。在这种情况下跳楼真的是一种解脱了！

      第四种心智模式是把享受当成幸福的吸毒模式。只顾眼前快乐，丝毫不考虑未来 。这种心智模式多是沉迷事物，甚至可以为追求某样事物，舍弃更宝贵的，曾经为买苹果手机不惜卖肾的高中生，是典型为了享受，被蒙蔽了心智的吸毒模式

      在我看来，这四种心智模式有时会在人生中交叉出现 ，我们调整调整心态，有很大可能摆脱有害模式而进入真正幸福状态，这种心态上的调整不是麻木自我是，当一个人心力足了，做起事情来也会更顺，很难想象，一个人满怀愤怒与怨恨，怎么跟别人和谐相处，怎么愉快的做事。在这种内心修炼中，我们培养一些良好的心理素质跟习惯，让自己可以很好的应对以及创造生活又何尝不是一件乐事呢？