一、妈妈的情绪处理

在决定不到外地工作，留在本地工作，爱人不在家里面，一边是要工作，一边是接送孩子上学，面对是工作时间安排，接送小孩的安排，面对孩子情绪的控制，自己的情绪处理？在这一个月时间，我减少了工作的时间，效率也低了点，跟孩子在亲子的关习中也在煎熬中，感觉自己有点像一个随时可以点燃的炸弹。

比如：早上叫孩子早点起来上学，又如叫孩子回家先写作业。。。。，孩子觉得我很啰嗦，我觉得孩子一点也不自觉，我这么辛苦了，怎么还这么不理解我呢？

我记得有一次早上，因为装热水，水太热了，不小心喝了，他觉得是我装的热水，又说了两句，我也生气了，不会冷了再喝啊，爱喝不喝啊，结果两个人都是气呼呼的，我上班一天都心情不好，感觉气的都胸口散不去。

晚上接他的时候，他说他也心情不好，多买了点东西吃，我说你为什么心情不好，他说你不知道吗？那一刻我也才明白原来他也会受妈妈情绪的影响。

我也发现了自己要处理好自己的情绪，以后遇到这种情况我就对自己说：会过去的，会过去的，深吸一口气。

二、妈妈要学会安排自己的时间

  其实我是每天能早点睡觉，但是要督促他们写作业，还要接哥哥放学，每天早上6点起床，晚上10：接回来，又搞来搞去，自己的又搞很晚，妈妈的心态又发现变化了，晚上睡得晚，早上起得早，每天早上都精神不好，心里面还一直埋怨孩子，经过一段时间，我做了一下调整，年纪到了，睡眠要好。

  以后在接送哥哥回来之前，先处理好个人的事务，接回来，我说睡觉了，由他们自己处理个人事务，这样妈妈也能休息的更好点。

三、妈妈要有好的身体素质

为了能保持好的身体体能，每天晚上锻炼1个小时，这样也能更好的保持自己的身体健康。

四、妈妈的心理变化

  因为陪伴孩子，时间大多数在孩子身上，事业也会减少很多的工作量，我心里面也觉得自己的价值没有体现出来，觉得自己的头脑也没有那么清晰了，是不是陪伴孩子=放弃事业？