睡前写作，兴奋到睡不着怎么办。
上班之余，泡在内容平台里，看着成功学。。
写着阅读量不过十的日更。
花上很长时间写稿，无人观看。也会自嗨的反复阅读，反复修改。
一切完工后，依然在脑海里不停构思第二天的内容方向。
作为一般上班族，真心扛不住。
耗精力，高投入，低回报。
怎么走出困局?
今天是日更的第6天，我已经一周没有好好睡觉了。
报名日更挑战计划，一方面是为了让自己坚持写下去，另一方面是为了逼自己稿子不要写过12点。可就算这样，写完还是亢奋到难以入眠，总想着刚刚那句话可以这样表述。刚刚那个句子其实删掉更好。终于进入半睡眠状态后，大脑开始构思明天的主题和内容。时而因为想到一个满意的主题兴奋，时而又因毫无头绪而焦虑。无论是兴奋还是焦虑，躺床上不熬上2小时，基本是不会入眠。
愿今夜好眠 愿今夜梦甜
