省着点、吃少点、穿差点、简单点，命里的衣食福禄上天早就安排好了。早吃完，早完蛋，古人说："减衣增福，减食增寿。
眼不见心不烦，眼不见为净，外界不相干的"人""事""物"你都要视而不见。人的心神，注意力是宝贵的，能量不要消耗在别人身上。没事的时候，闭目养神，静心养目，全身放松，可消除烦忧，释放内心的压力，让自己感到轻松，自在，用心呵护每一寸肌肤，每一个细胞，让寿命长一点。
人只要胡思乱想，起心动念，烦恼就越多，遇事焦虑恐惧，情绪不稳。人生最大的敌人，不是外界的人事物，而是自己。人的痛苦，源于自身的欲望罢了，凡事不多想，不深究，不在意，不攀比，简单点，糊涂点，不动声色，云淡风轻。
祝福所有，感恩所有！
