其实我早就醒了一个多小时,一个多小时前我睡的挺熟,听见了一些动静,然后我就醒了,然后我也是去上了个厕所,就这样一直睡不着了。
然后怎么躺着,换了很多种方式,我还是睡不着,就这感觉有点闷,有点不知道怎么办?就干脆起来拿着手机刷一下新闻应该等会能睡吧,但是还是没有困意。
从00:30左右开始睡着的,然后到5:00左右就被吵醒了,就这样一直睡不着,大概才睡了4点30分,这是要瘁死的前期表现吗?前晚大概从3点睡到早上9点吧,中间没醒来过。
连续两天短睡眠状态的我,既然没感觉到困,难受噢~,昨天走了这么多路,搭了两个小时的公交,按照之前早就在晚上11点就睡着了。