1. 如无特殊情况，手机和自己不在一个房间（执行很好）

2. 把 to do list从手机挪到随身带的小本上，分执行、跟进和待安排三类（执行很好）

3. 睡前处理紧急的小事（执行的很好）；

4. 每日建立新的原则，执行旧的原则（刚开始执行）

5. 总是假设自己看不到全部（刚开始执行）

6. 每日学习的内容，要么变成原则，要么变成教程（不看手机时能执行）

7. 制定原则的依据是因果关系（总是忘）

8. 对待新事物，在其有效时不迷恋；在其显示弱点时，不失去信心（未执行）