將自己作為治療工具,完成自我成長 ——反移情心得體會

在咨詢過程中,咨商師能夠處理好反移情是非常重要的,在整個咨商過程起到了關鍵作用。

客觀的反移情能夠幫助咨商師了解來訪者,主觀的反移情卻阻礙了咨商的進行,造成緊張的咨商關係等一系列問題。但是運用反移情做為一種方式來促使治療發展與完成是經歷了一個轉變過程的。在古典精神分析里,反移情被認為是不適當的反應,而在當代精神分析里,反移情才被作為可以了解個案如何和他人互動的線索,通過對個案角度的情感反應、與個案關係有體驗的洞察,治療者增加機會去發現并面質個案的防禦模式。

由於治療師本身也會有自己的心理防衛,所以在觸及這些問題的時候,很容易造成反移情。這讓我想起一部經典的心理類電影,治療師將自己作為治療工具,用自己的親身經歷幫助天才者走出自己的心理問題,實在精彩。

電影《心靈捕手》里,來訪者威爾是一個聰明絕頂又叛逆不羈的問題少年,到處打架滋事,甚至被送進少管所,但卻被麻省理工學院的數學教授發現了他驚人的數學天賦。個性不羈的威爾拒絕一切心理輔導,卻在治療師塞恩的最後一次咨詢中,放下阻抗,擺脫心理防線,痛哭出來。

塞恩在幫助威爾的同時,也在完成自己的自我成長。塞恩有一個好朋友,從事數學研究,成為著名的數學家,而塞恩卻改學了心理學,上過越南戰場,在妻子病故之後,成為一個普普通通的社區大學心理學教授,也沒有發表什麼論文和著作。在同學的眼裡塞恩是一個失敗者和逃避者。塞恩自己也有很深的自卑感,在妻子離開他之後,塞恩一直處於封閉狀態,跟外界的接觸也很少,也很少參加同學會,拒絕接受別人對他妻子去世表示遺憾。塞恩的內心隨著妻子的離開也枯死了,但是要給威爾做心理咨詢,就要勇敢挑戰自己,把自己的經歷不斷剖開給威爾看,還要給威爾做榜樣。

將自己作為治療工具,是非常具有挑戰性的一種咨詢方式。威爾不僅“成功”地在第一次咨詢時就激怒了他,還在咨商過程中,不時給威爾做反咨詢,第一次指出塞恩要躲到心理咨詢的港灣中,第四次指出塞恩不考慮再婚也是一種與別人隔絕的逃避;第五次指出塞恩不願意再擁有心靈的伴侶是沒有勇氣再面對生活。這些反咨詢對塞恩的打擊很大,他意識到自己是在用工作麻痺自己。當塞恩把威爾講給他的故事講給別人時,塞恩在這一咨詢過程中,完成了自我成長。在咨詢最後結束時,威爾謝謝塞恩,而塞恩也真誠的說“謝謝你。”這不是一句虛空的話,而是塞恩在成長中的真實感受。由來訪者的故事完成自我成長,是所有咨商師面臨的問題。

咨商師能夠有能力去經驗自己對個案的感受,能夠有能力思考和觀察這些感受,誠實的接納自己的感受、開放心胸、不斷自省與覺察,接受督導和個咨,探索過往人際經驗,情緒行為,都能夠幫助運用反移情。

在咨商過程中,治療師和來訪者的一次次互動,鬥智鬥勇,可以用蘇軾的一句詩詞來形容:“亂石穿空,驚濤拍岸,捲起千堆雪。”

不僅是來訪者在這一過程中有所收穫,治療師也會從中收益。當治療師將自己的經驗,情緒真實的代入到這段咨商關係中,就是治療師能夠勇敢面對自己問題的第一步。

因此,做為一名訓練有素的心理咨商師,一定能夠時時自我覺察,接納自己的不完美,勇於面對自己的問題,從而完成自我成長。而來訪者能夠親身體驗到治療師的自我療愈的力量,從而相信人是可以改變的,人可以不完美也可以從問題中走出來。這是來訪者不斷將治療師做為榜樣,不斷內化的一個過程。

反移情讓兩個個體都有所受益,這也是為什麼它會在治療過程中起到關鍵作用。


參考書目

《成為一名優秀的心理咨詢師》,作者,嚴文華,華東師範大學心理學教授

《客體關係理論與實務》

《客體關係治療——關係的運用》林秀慧、林明雄 譯

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