今天是什么日子 起床:6:00就寝:22:00天气:晴心情:还不错纪念日:无任务清单昨日完成的任务,最重要的三件事:改进:习惯养成:是每天读书十页。周目标·完成进度争取一周能读完一本书。学习·信息·阅读健康·饮食·锻炼晨跑。早餐人际·家人·朋友每天觉察工作·思考读书会最美好的三件事1. 2. 3. 思考·创意·未来