我出生的时候，父母请人给我算了一下，说我五行缺水，于是我的名字是带三点水的。
我从小的时候开始就不爱喝水，爷爷奶奶总是变着法儿的帮我“骗水”。各种不同口味儿的牛奶买了一堆放在家里，就为了让我能够乖乖喝点东西。虽然现如今大家都知道这种把“牛奶和饮料当水喝”的生活方式是不健康的。但那时候却让我非常快乐。回想起那个年代暴雷的三鹿奶粉，我感到很庆幸，因为我不喜欢喝这个牌子的奶，所以逃过了一劫。
我直到现在也不怎么爱喝水。一年到头，我点奶茶和咖啡的次数多到数都数不过来，因此也非常胖。虽然血糖暂时没有问题，但还是给我造成了一些困扰。即便如此，每次我尝试戒掉奶茶的时候，心里就会感到空落落的，好像离开了奶茶，我的一部分快乐也随之远去了。这当然不是一个好现象。但我实在不太爱喝白开水，不喝奶茶的时候，我喝各种各样的植物代茶饮，喝得不亦乐乎。
直到今年元旦的时候，我生病了，肠胃停摆，彻底不工作，连喝水都无法吸收，会原样吐出来。医生告诉我需要严格限制饮水量，不给身体造成太大的负担的时候。我才忽然发觉原来“不能喝水”的时候，我还是挺渴望能喝点什么的。人的心理有时候就是这样：“被禁止做的事情反而让人非常有想做的欲望。”
好在苦苦等待了一个多月之后，医生告诉我说可以不用再限制饮水了，小口小口喝，问题不大了。听到这句嘱咐，我觉得一下子春天都来了。并且很感谢这次生病的体验，让我明白了水对我的整个身心来说是多么的重要。
虽然我还是没那么喜欢喝水，但当我每次喝水的时候，我好像都可以趁机开启“正念”模式。感受到我喝下去的水正在悄无声息地滋养我身体里的每一个细胞。
它们真的好棒呀！
此外，当我终于稍微有点体力下床，晃悠到洗手间里去冲个澡的时候。我感受到热水带给我的温柔的抚慰，让我的整个身心都变得暖和而舒爽了。所有的疲惫似乎都一扫而空，被一次热水澡给统统治愈了。于是我明白了：原来水是爱着我的，当我愿意靠近它的时候，它也愿意温柔地对待我。原本我因为上个月完全在家休息，没有任何工作收入而感到焦虑，但是洗澡水是懂的，它狠狠地安慰了我一把。“等到身体有力气了，再好好工作吧！”
马上就要过年了，家成了安抚许多打工人心灵的地方，成了挂在社交平台热搜上的“主旋律”。也罢，我只当是比别人提前休了一个超长的假期而已吧。除了认真吃每一餐饭之外，我享受在家里泡澡的感觉，在那个水汽氤氲的洗手间里面，我好像有更多的时间和机会去回应和照顾到自己的感受和需要。
感谢水慈悲地对待我，让我学会了用慈悲的目光注视自己，用充满爱的心态去眺望世界。这是我今年收到的，最好的新年礼物，感恩。
