今日的能量状态起伏很大，平淡—愉悦—郁闷—平和，在这几个星期的倦怠期里，今天算是最丰富的一天了吧。休息在家的周六，陪着女儿，玩玩玩，也算是播种了陪伴的种子吧。
【今日行动】
好种子：
1、给父母发送了充满爱的微信红包。
2、帮CH找到了华为手机六时书下载的链接。
3、送妈妈一束芍药花，并告诉妈妈希望她每天可以看到这么美的花内心愉悦。
4、和小妍通过电话的形式进行了星巴克时间。
5、去医院时对一位陌生的老人微笑。
6、记了一次六时书。
7、写了一篇践行日记。
8、睡前咖啡冥想。
坏种子：
1、下午在KFC和回家的路上出现了不耐烦的情绪。
2、晚上对老公出门前对他产生了不满的念头。
【今日感悟】
1、为什么明明种了很多发心纯正的好种子，却没有花开？就像朋友分享的一个经历，那位朋友平时真的做了很多利他的事情，而且发心非常纯正，为何她还要经历老公脑梗，成为植物人？其实原本她命局里的是她老公瘫痪在床，而不是现在的通过康复已经可以出去工作的状态，去医院检查担心她老公会有脑瘤，但检查报告告诉她什么都没有。好种子开花，在于自己能不能看到。
2、为什么种了那么多看似好的种子，却不开花？这是需要觉知自己内心深处的那个念头，看似是在做利他的事，实际有个从自己出发的念头。比如我曾经邀请朋友和我一起去上海听金刚商学院的公益课，想帮助他人，但我找的都是有车的，是想解决晚上回程的问题。再如我感恩着这家餐厅，祝福他们业绩翻番，但我做这个举动只是为了自己收入翻番的目标，还是从我出发。这些从自己出发的念头，种子的力量非常的弱小。而且这样的念头也全在于自己是否真的愿意去承认。
3、相信自己的直觉。下午想去医院继续治疗一下咳嗽，脑海中医生今天休息的念头一闪而过，跑去医院事实告诉的确如此，医生要明天上班。
4、做让自己开心的事。种种子就要让自己开心愉悦，不要为了做而做，尊重自己的内心，愉悦度越高的播种，种子的力量就越强大。
【20180414咖啡冥想】
今天上午，接到了小妍打来的电话，她告诉出门要带宝宝去令人愉悦、能量场好的地方，看似的坏种子也许其实是颗好种子，让我每天跟老公说我爱你，最后我也向小妍说了我爱你，当时脑海中闪现的是与小妍拥抱的画面，非常温暖，非常愉悦。
【回向】
将我今天种的所有好种子和美好的感觉回向给我的升级同频伴侣目标和收入翻番目标，回向给小妍的伴侣目标和财富目标，回向给我的父母、老公、女儿、婆婆已经所有的亲友们收获如氧气般的金钱、健康和内心的富足以及平安、顺利，回向给JR和老公收获金刚智慧和事业的发展，回向给周老师收获健康、眼睛越来越清晰，回向给全海宁人民收获如氧气般的金钱
【感恩】
感恩小妍今日的分享让我能量满满，感恩女儿的健康成长和满满的爱，感恩父母和老公的爱，感恩老公做了美味的晚餐，感恩自己的坚持
