决定听樊登老师解读这篇文章的时候，我先是打开APP把文字解读部分看了两遍，简单做了读书笔记，对这篇文章有了大致了解。然后开始听解读，边听边做读书笔记，有时干脆暂停下来做笔记，（各位莫见笑啊，小时候没有学会快速做笔记的技术）。
通过聆听樊登老师的解读，使我认识到:自尊人人都有，它是我们安身立命的根本。如何做到恰如其分的自尊？既用自尊立命安身、自我发展，又用自尊去影响和引导身边的亲人朋友，大家共同进步协同发展。
这里抛开作者列举的各种表现及其前因后果不谈，单就修补和维护自尊谈谈我自己的一点体验和看法。不当之处还请大家不吝指教，在此先谢过！
我从小生活在一个相对富足的农家，父母知书不多却达礼，我们兄弟三个都是在他们‘朴素的是非孝悌观’和巴掌教育下长大的，特别是我小时候出了名的皮，外面打架了，人家一旦找上门，父母就替他们报仇了。学习方面也是要享受这样的待遇的，好在我是以全乡应届生前几名考上初中的。我们兄弟的“孝悌观”也是在他们言传身教下养成的，就这样到了初中。
初中是在乡一中上的，同学还是村子里的那些孩子，只不过从一个村变成很多村而已。同学们家里经济情况都差不多，学习一如既往地走在前列。这时有一个问题开始困扰我，并且一直困扰我很久——那就是我脸上长了很多雀斑，虽然是六七岁就有了，但知道不好看却是从初中开始的。好在学习相对比较好，还是觉得不理想，担心自己喜欢的女孩因为这个不喜欢我，虽然那种喜欢现在看来很可笑。期间想了很多的方法，试了很多的偏方，努力的用其他方面的打扮来弥补这方面的缺憾，也就是从那时开始注意自己的外表了，直到现在有正规场合不收拾停当是不出门的。可见外貌对一个成长中的孩子的自信影响有多大。可父母的爱、老师和同学的认同以及周围邻居的夸奖弥补我外貌上的那点短板，我知道如何恰如其分的去表达自己的自尊，比如兄弟喊我外号的时候我也会努力的叫他的外号，并且给他说，给我起这样的外号不合适，冒犯了外公的名讳，可不可以换个好听点的，再说了雀斑又不是麻子，就这样叫着、骂着不知不觉就毕业了。
初中毕业后面临的问题是继续读县一中考大学还是考个中专国家分配工作，而直接就业修理地球是不在父母的考虑范围的。这时父母对我们教育的远见就体现出来了，“读高中上大学”！在那个考上中专万事大吉，全班同学基本都回家修理地球的情况下，我开始了我的考县一中的两年复习冲刺，毕竟当时的乡中教育质量不怎么样，每年只能考上那么一两个人，后来才知道是县一中收的人数少，为了收高价费故意提高的分数线，每年不断涨的是录取分数线和高价生费，少则三五千多者逾两万，学校和校长等领导还有个别和校长关系好的老师因此发了财。那年中招第一次把体育分记入总成绩，我因为考体育前的一次不慎扭伤了脚，体育成绩拖了我的后腿，差一分不够录取分数线，拿高价时只看文化分，照着重点班的标准（其实重点班也就十来个考上的）。现在看来我们当时农村的孩子可以说是过了两次独木桥了。说好的找当时的县委办主任给批个条子交一千了事，可百年一遇的黄河大水把领导们都逼到黄河大堤上了，谁还顾得上你那个批条啊，当时又没有现在这么方便的通讯和交通。而学校的高价费则是“过期不候”，紧要关头父亲咬牙祛病，“不等了，交”！就这样我成了县一中的一名“高价生”！
开学报道时候我是骑着28自行车带着被褥和粮食骑行20公里去的学校，这放到现在跑步也就是90分钟搞定，可当时觉得真远啊，还带着对新生活的憧憬与喜悦呢！分班报道后就开始了为期两周的军训，那时候的军训是真的训，驻县里的武警部队搞的，与那时部队新兵训练一样的习气，打人骂人、花样百出的体罚，还有教官间的攀比和打架，教官都是当了班长的老兵油子了，他们只会对长的好看的女生好些，总算熬过来了，那也是我上学接受的唯一一次正规军训，（大学的军训我想法子合理避开了）。军训结束瘦了十多斤，和同样上高中的哥哥一起骑车回家，后秋的季节一片萧杀，看着家里的老房子和枯萎发黄的榆树叶，暗下决心:一定要好好学习，报父母也酬己志！
高中的生活紧张而充实，七八十人的教室除了桌子就是凳子，六个班的男生同住在大礼堂下面的不同隔断里，当初校长查寝喊话时，法治兄弟惊天一语“狗叫唤哩”让他停课月余，并成一中新一届名人。晚上睡不着的同学可以听此起披伏磨牙和梦话的交响曲，曾经一觉醒来发现我的皮鞋丢了，那可是当兵的同学帮买的3515军勾啊，感觉比现在丢一万块钱还可惜！吃饭是大食堂，一到放学开饭十几口大杀猪锅一字排开，我们几个人一伙拿着塑料盆往前挤，生明油淋的菜看着都是油，吃着没有油，刷的时候盆壁上都是油。食堂的故事传了很多，最多是老鼠和老鼠屎。还有个同学兄弟娶了食堂老板的女儿，提前毕业卖起了饭，我去了每次都要多给点，周日下午休息，一月回家一次，周五下午放学走，周日上晚自习。初中物理化学都不错的我，受了哥哥的劝导把理化放弃了，从那时开始主攻文政史。问题的关键还是我的数学英语不好，考试全靠ABC，但也不影响我的自信力，文政史全面发展，考个第一也不是过年。班里面除了十来个县城的同学，大部分都是农村来的，大家的经济条件也差不多，我是一边靠着ABC一边主攻文政史，那时候就读论语研究中国哲学史，学习好的不讨厌我，学习差的是我的好兄弟，把初中就会的吸烟喝酒也带了过去，但仅限于个别兄弟的生日，就连老于（班主任）同志都看到我的特长了，居然让我去帮他送礼。老于是严禁我们谈恋爱的，他就像个间谍一样，偶尔的和女生扭头私语也逃不过他的眼底，轻者挨批重则停课回家叫爹地。谈不成恋爱，也就无所谓颜值了啊！
高中是在紧张中度过的，也是在快乐中度过的，包括“高四”，四年高中生活收获的不仅仅是成绩，还有直到现在“随时需要随时联系”的好兄弟，不再纠结于初中的颜值，还陶醉于单科的骄人成绩，还有所谓的兄弟义气，于我，学习生活没有自卑，留给了现在的很多快乐回忆！
有一个遗憾的记忆也挥之不去，有一个家庭条件、长相都很差的同学，不爱说话，你打招呼他只是笑笑，据说在乡中时成绩很好，是考上来的，严重神经衰弱。后来上课时候昏倒了，我们掐人中一阵抢救，用平车一路快跑送到县医院，腊月的天衣服都湿透了，当时就没有想着打120，现在也没有必要去求证有没有120了，后来他辍学了，再后来问他村里另一个同学说没了音信，直到现在。而那另一个同学据说当时家境也很差（在学校遇到大锅熬菜里有粉条居然兴奋的不得了）但性格开朗，学习也好，大学毕业后落户豫北娶妻生子，在一大型企业作为中层管理人员，生活的有声有色，偶有拜访必备酒水不醉不休！
就这样上了大学，父母一如既往地支持着我，他们的支持是无怨无悔的，因为他们的爱是无条件的，我也在不断成长不断努力，不断的调整自己的心态，努力适应不断变化的社会和人群，用知识和爱不断强大自己的内心，时刻用“致良知”去解决生活中困惑和困难，挚爱的亲人和真诚的朋友是我强大心理的坚强后盾，不屈不挠是我不断前进的心理信条，迂回和适时调整是我不断进步的良方！
阳明先生说“致良知”可使我们“心坦然”。时光荏苒飞如箭，转眼已是不惑年，已届四旬的我们生活中心态更应多些平静，少些为外物所惑，把我们的自尊控制恰到好处，为周围的人际关系和谐做出我们的贡献！
