第一节，人生需求的八个层次，生理需求，安全需求，友爱和归属的需求（人是群体动物，人天生害怕孤独，害怕在团队中不被认可），受尊敬的需求（包括他人对自己人格，家庭地位，社会地位，工作成果的尊重），求知需求（求知的过程是对原因，历程，方法和答案的探索过程，知其然，知其所以然），求美需求（我们不单想做事，还想把事做得漂亮，做得让自己满意，让别人欣赏，这点深有体会，自己做事的时候，不仅想做，还想做好，让老师认可自己做得东西），自我实现的需求（即梦想实现的需求，我们应该敢去拥有梦想，敢去追逐梦想），最后一个是天人合一的需求，这是人生需求的最高层次，就是指人们要认识客观规律，遵循，利用和按照客观规律办事。
在我们的职业生涯规划中，我们应该明白自己真正需要什么，迷茫的时候问自己三个问题，一是我到底想干什么？二是我到底能干什么？三是我到底为什么干？对我们年轻人而言，这几个问题好像不难回答，因为我们想干的事实在太多，我们内心充满着各种各样的想法，但到了第二个问题，开始低头思索，我好像并没有真正拿的出手的技能；最后一个，我希望有一天我们的回答可以是“因为热爱”。
高层次的需求一定是一个人先满足周围其他人的需求之后，他人再对其折射才能得到满足，简而言之就是我们要先学会付出，心理学上有一个定理叫“我好，你好，大家好”意思就是我们首先应该先成为一个不拖累别人的人，或者说先让自己强大起来，这个时候你会看到一个崭新的世界。如果我们是处于一个leader的位置，我们更应该去了解员工的需求，了解他们处于一个那个需求层次上，然后对症下药。
人生十个阶段
