今天十万条育儿经验给大家带来的是如何给宝宝洗澡。一般，新生儿刚出生的几天都是在妇幼保健院度过的，洗澡这项事根本不用宝爸宝妈操心，因为每天早上会有专业的护士阿姨来各个产房来接各个宝宝去妇幼保健院专业的婴儿澡堂洗澡，洗好澡后再送回来给各个父母。等到出院后，每个宝爸宝妈就要学着给自己的宝贝洗澡了。

首先是洗澡时间。洗澡对于大人来说是一件很随意的事情，想什么时候洗澡都可以，但是对于小宝宝来说，洗澡时间是有学问的，如果选的时间不对，很容易破坏宝宝的免疫力，让宝宝生病。那么各位宝爸宝妈知道一天当中什么时间适合给宝宝洗澡吗？

关于这个问题，网上的答案可谓五花八门，有的建议中午洗，有的建议晚上洗，有的建议晚饭前，有的建议晚饭后，有的建议在两次哺乳中间……

究竟什么时间段才是你家宝宝最佳的洗澡时间呢？鉴于每个家庭的结构不一样，可以从以下几个方面去选择符合自己宝宝的洗澡时间，一要避免在宝宝过度饥饿时洗澡，以免宝宝哭闹不安；二是哺乳后也不宜立即洗澡，不仅影响消化，还可能发生溢乳或吐奶，应该选择喂奶前1小时或哺乳后1小时；三是尽量选择温暖的时间段进行。从这三个方面出发，个人建议下下午2:00-4:00为最佳的洗澡时间，这个时间段无论对南北方人及春夏秋冬四季都适宜。

好了，说完了洗澡时间，再来聊聊洗澡前的准备工作。家里有条件可以2个人共同给宝宝洗澡，没条件1个人也可以独立完成。还有一个经验之谈就是如果宝宝刚好在下午2-4点的时间段拉臭臭，那么就是最好的洗澡契机，也不失为节省尿布的一种举措。

确认好洗澡时间后，就可以着手准备宝宝要换的新衣服、袜子及新尿布，可以先放在床或沙发上；接着拿宝宝的浴盆（垫好靠垫，拿几个玩具小球）开始放水（水温切记不能太高或太低，一般控制在39-42摄氏度），准备好宝宝用的洗发水、沐浴露、2条毛巾（1条用来洗澡，1条搭在肚脐或背上防止着凉）。宝宝的浴巾可以搭在洗手间门把手或离浴盆靠近的地方。另外还可以准备一张矮的坐凳，放在浴盆旁，大人可以坐着给宝宝洗澡。

一切准备就绪，就可以甜声告诉宝宝可以洗澡了。像我们家宝宝天生爱洗澡，一听要洗澡或拿浴盆给他看见都会马上兴奋起来。还有就是我们家平时把宝宝圈在围栏里玩耍，在即将洗澡十几分钟前，我们会把他放出来，在围栏外自由玩耍爬行，这对小孩的认知也有一定的帮助。

接着大人抱着小孩坐到矮凳上，开始给宝宝脱去衣服袜子，这里有点要注意，如果要给宝宝洗头，不要把小孩所有衣服都脱了，可以留一件内衣或把最里面一件脱了盖在宝宝肚脐处，这样可以避免宝宝肚脐着凉。

然后让宝宝的身体自然躺在大人腿上，大人可以一只手托住宝宝的头颈，拇指食指也可把宝宝耳朵往里撑住，另外一只手便可拿毛巾（拧半干）将宝宝的头发洗湿。然后挤少量洗发水到手掌心，搓一搓覆盖到宝宝头上进行洗头了。这里也有个关键点需要注意，就是宝宝头上前后位置长有囟门的地方（微微凸起）一定要小心翼翼地擦洗。搓洗干净后，把宝宝的头稍微往浴盆外边挪，接着拿湿水的毛巾擦拭宝宝头上的泡泡，防止把泡泡水滴到浴盆。

洗好头后就可以把宝宝整个身体放到浴盆的靠垫上，让宝宝自然躺在靠垫上。接着拿一条毛巾湿水盖住宝宝的肚脐，另外一条给宝宝的全身进行擦拭，可以取适量的婴儿沐浴露进行涂抹，这里要特别清洗的部位有宝宝的屁股、阴部、腋下、脖颈、手脚丫，宝爸宝妈一定要仔细清洗，可以说一些话鼓励宝宝让他配合，另外也可以让他玩浴盆里的水球。

接着说一下洗澡时间，一般控制在15分钟或者更短。小孩在洗澡的过程中一般都跟兴奋，洗的不肯起来，大人要注意当觉得水温下降的厉害或太冷了，一定要及时告诉宝宝今天就洗到这里明天晚上再来。

然后坐在凳子上的大人先把浴巾在自己大腿上铺好，再把宝宝从浴盆抱起来放在大腿上，用浴巾进行包裹擦干。接着，便可抱着宝宝前往沙发或床上穿衣服啦。

穿衣服需要注意的几点，第一个先给宝宝穿好上身的衣服，确保肚脐没有露出来，再穿纸尿裤，最后穿裤子袜子；第二个如果宝宝动来动去穿不了，可以提前准备点零食水果稳住他再进行；第三个如果发现小孩身上有些红疹或泛红，可以抹上爽身粉（痱子粉）或高山茶籽油，对宝宝的皮肤会比较有好处。

给宝宝穿好衣服后，宝爸宝妈可以选择给宝宝的全身做一下抚触及排气操。好了，今天十万条育儿经验之如何给宝宝洗澡就给各位宝爸宝妈讲到这里。我是小晗爸爸，有什么育儿问题和经验，欢迎大家关注我的文章进行评论，一起探讨交流育儿知识。