行走，只要开始就好，剩下的交给时间。
有人会问：每个人都在走路，为何从未感受到力量？
因为你选错了行走的方向，一直在平地行走，你永远无法体会行走带来的内心力量。
只有在高海拔的无人山区里行走，才能激发内心深处最强烈的生存渴望，磨炼自身的意志，珍惜活着的每一天。
我曾有幸在5500米的地方行走，我一心想走在第一梯队，努力去追赶别人的脚步。越走越觉得疲惫，越走越想放弃。同行的人告诉我，要把握住自己的节奏，调节自己的呼吸，放空自己，只看脚下的路，每走一步就离目标更进一步，坚持下去终会到达终点。如果一开始就看着山顶，只会越看越高、越看越远，自己把自己逼得崩溃，从而放弃。我当时感觉腿特别沉，但是我内心清醒地知道这条路是我选择的，无论怎样，我都要坚持下去，就这样在一步一步地走下去，我爬上了我人生的第一个5800米。
只有你亲自经历了，你才会明白，一切没那么简单，也没有那么难。
山高人为峰，只要你愿意去拼搏，去不断地挑战自我，你就可以实现自我的超越。
世间最高的山峰都已经被无数人征服，即便有些人为了自己的梦想永远的长眠在雪山之巅、冰川之下。但那是一种精神，一种挑战自我的勇气，一种不甘平凡的气魄。
人生就像登山，当你在低谷时，不要自暴自弃，要调整自己的节奏，让自己慢慢去适应不完美的自己，尝试着去改变，一步一个脚印的往前走，一点点地改变自己，终有一天，你会征服人生旅程中的所有高峰。
选择了山峰，就不要再中途放弃，可以停下来欣赏风景，但要一直向前，去挑战更高的山峰。
