一 作业情况：随时记录逐渐在养成习惯，随时放入收件箱，有时也会记到纸上，后面再整理到1 to do里。当天要做的放在日历里。一事专注工作表在逐渐熟悉中，会把A类事件放在高能时间，提前做好记录和准备工作，把手机静音，出现突发情况，只要不是十万火急就把它记录在c区，等番茄钟时间结束后再去处理。感觉自己还不够专注，有时会无意识的想看看手机。一周践行写简书。总结的简书还没有写，但每晚会在简书里写当天的反思。
二 践行总结：继续践行上周的好习惯早起，没有问题。本周好习惯的主题是早睡，践行不够好，有一天是11点之后睡的。为了督促自己好习惯的养成，亲子课的每日任务跟踪表应用起来，每天打卡好习惯-早睡早起慢跑散步晨间日记反思简书阅读和泡脚，阅读一直没有践行起来，是最欠缺的一块。本周开始践行慢跑，但有难度，第二天开始小腿疼，后面几天坚持散步，烂开始好过不开始吧。上周作业的一个大问题是没有践行的地图。感觉自己绘制践行地图很有困难，所以把叶老师的90天地图嗯记录下来指导自己。
三 本周的小突破：开始致力于视频号和营销方面的学习。学会了制作宣传海报，现在在朋友圈每天发布日签。
