每做一件事情,只要有行动,就成功了一半; 当减肥成为一种自觉时,说明你的青春期到了。
不管自己多大年纪,我觉得爱漂亮这是必须的。减肥也是一样,你能够把自己吃胖就一定能够瘦下来,这是真理。
17岁之前,我有两个梦想!一个是希望我的身体永远那么匀称,吃尽世上所有好吃的东西,狂吃不胖;另一个是想变得美一点。
如果你们想笑的话,亲们,那就笑吧!任谁听到这样的话都会笑一笑,也会觉得我想的特别简单,我已经习惯了。其实,我们都是这样想的,不是吗?
老一辈的人都说我们这代人是从蜜罐里长大的,其实我是坚决反对的,哪有呀!但是我的家人都说:你要不是从蜜罐里长大的,发育的能有这么好,长的这么高。我被他们说的无言以对。
减肥可以说是爱美的人终生奋斗的事业,减肥也是一个胖子或者即将成为胖子所做的重要的事情,有人说它的重要性超过了一日三餐。如果我们都掌控不了体重,如何掌控自己的人生?
青春期有两种事不能等:一是减肥赶快,另一个就是赶快减肥。
那时候,刚上高中,学习压力也挺大的,一天都在关注这个题怎么做,老师讲的那些如何去弄懂。当意识到自己爱美的时候,就到了春情萌动的时候。就是因为这个原因,一直在控制自己的饮食,控制自己的体重,所以在其他人眼里,我还是比较显瘦的。
半年前的我,无论是在家里,还是学校,整天嚷嚷着我要吃肉,我要长胖,那时的我真的太瘦了,就想先吃胖,没想到最后——梦想真的实现了,成功的成为了一名小胖哥。
前两天,一向不喜欢暴露的我在朋友圈发了几张跟同学的合照,天冷我穿的很厚,带着口罩,并且还得到八十多个赞。我突然想起,可能是以前同学们长时间没有见过我,还以为我还是以前瘦瘦的样子。如今的岁月,我没有一天发现自己身材像以前那么合适,对于人生,这真是件痛苦的事情。
“这世上确实没有减不下来的肥,只有不愿意改变的人生,如果你真的认为自己有点胖,为什么不去减肥呢?”有人说,这是拥有强大人格该说出的话,我真不敢这样问我自己。因为我知道,以前不懂得减肥,现在才知道真正的减肥有多难。相当于你吃三斤肉,就需要你从你身上用刀子割三斤下来的那种痛苦。
要瘦,肯定是要付出代价的,要让自己的意识掌控自己的肉体,你能做到吗?
想要美丽的人生,那么就先从减肥开始实现自己的梦想吧!
最近,我又干起来我以前经常做的事——跑步。记得以前有个女孩子问我:听说跑步可以让腿变得粗壮,变成肌肉腿。在这里,我想向大家澄清一下,反正在我的身上,这种事情没有发生过,甚至身材都变得苗条了。
我觉得拥有这种想法的人,是那些想减肥,但是又懒得跑步的人找的借口而已。
人要自己,必须有节制的生活。所以,天天心里惦记那些美食是不是太没有出息了,我最近吃饭基本都是半饱,以前常常嚷着吃肉的我最近变得可安静了,嘴巴可捂得严实了。但是我萌生了一个想法,虽然现在不能吃,我把那些美味的食物学着做出来,等到我瘦成闪电时可以做些吃。
人只有攀上了高峰才能体现出低调的姿态。与其整天问别人,我瘦了吗?我最近胖了吗?还不如等到下次在见到他人时,让别人大呼:哇!你真的太瘦了,太好看了……
我的朋友小王,原来看上去就像是个敦实的大姐,后来,她每天坚持早晚跑十公里,因为这种坚持,她把自己跑成了比原来小一号的美女,而且心情也变得更快乐,每次见面都是美丽的笑容,这是我身边的事实。所以,如果你开始控制自己的体重,也就意味着你开始控制自己的人生。作为一名成功健康的人类,有什么比那种把自己握在手心更让人自信呢!
作为世俗中的人,在滚滚的红尘中行走,肯定是要轻装上阵,甩掉赘肉,甩掉负累,甩掉思想的固执,甩掉一切。
每一个爱美的人,可能做不到精致,但我们有一颗追求精致的心,品质生活,从减肥开始。
人,可以不漂亮,但不可以不体面。体面的人,无关风月,无关容貌,只在于有一颗精致的心。体面的人,绝对不会让其自己的体重横向发展,要懂得适当调控,让自己的体重控制在比较理想的范围之内。
最后,请大家不要因为此文的观点对我指手画脚,在和我打口水仗。
再说,我现在是个胖子,别打扰我向肥胖宣战,我要开始减肥了。
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《多做一些运动,是为了在50岁的时候看起来还像20岁》 加油!