图片发自简书App
今天五点半准时起来，站了20分钟桩，接着带小孩洗漱下楼散步。八点去学校，做计划。期间约了三个学生到办公室，谈谈他们的暑期生活和读书情况，还和另外三位通了电话。我教出来的学生基本像我，没什么计划。再三督促下，表示愿意履行承诺，好好读书学习。中午点了外卖，和学生一起在办公室用餐。这个改变让我觉得很舒服，因为我发现我愿意舍了，不管是时间还是金钱。一个女生的用餐习惯让我大为赞叹，她的吃相很斯文。她是在舅舅家由外婆带大的，现在还和他们同住。她说在她很小的时候，舅舅逼她吃过一次辣椒，为的是告诉她，在饭桌上任何时候都不可以表现出粗鲁的吃相，哪怕是吃辣椒也不可以。我真是自叹不如。下午两点和三位同学喝茶聊天，分享了我上课的一些体验，她们对我的分享跟感兴趣，都觉得很受益。但是我清楚地告诉她们，这只不过是一些听上去很有道理的话，要想改变，必须求助高能量的人。有一位表示对老师的课很有兴趣，但是时间安排不过来。聚会持续到五点，匆匆买了些菜，去公公婆婆那里吃晚饭。今天白天加起来看书时间有一小时，但还不够。碎片时间效率往往不高。
今日感恩
感恩我的爱人，他始终站在我身边支持我各种行动。感恩我的妈妈，无时无刻不在付出。感恩我的同学，他们能够耐心地听我的分享。
今日自省
制定计划还是没有清晰的时间点
今日嘉许
愿意‘舍’了
明日期待
严格按照时间执行
