DAY 13
昨晚睡觉时间: 21:17
昨日下午目标:
喝够三杯水(√)
睡前先靠墙站立10分钟(√)
跟若若宝同步睡觉(√)
若若宝昨晚九点三十多分睡的吧，我九点五十分睡。
本来想熬夜来工作，发现有点困，应该是有点适应早睡了。
——
今日起床时间:8点24分
昨晚比较频繁帮若若宝盖被子，没睡好，早上若若七点多醒来，我却还很困，又继续睡了一会。
上午目标:
工作(√)
真的很不想做，数据太多太乱，做了两个小时才一半，没动力了。
饭后消食(√)
下午目标:
练习吉他(30分钟)
睡前先靠墙站立10分钟
跟若若宝同步睡觉
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我本来想下午午休半小时继续干活，但是一刷视频竟然过了时间，若若宝估计再过不久就要醒来。
刷视频真的误事，差点日更也忘记了，如果现在没更新，那我好不容易维持了几天的习惯就又要被打破。所谓一步错，步步错，还是应该多多提醒自己。
