安慰剂效应:积极暗示的力量

一、背景:相信治疗有效 症状有改善

安慰剂效应(Placebo Effect)于1955年由毕阙博士提出,指病人虽然获得无效的治疗,但却“预料”或“相信”治疗有效,而让病患症状得到舒缓的现象。安慰剂效应是一种非常强有力的现象,不管在知情,还是不知情的情况下,能使至少1/3甚至更多的患者病症显著改善。不是因为药物,是基于病人心理上对康复的期望。

一个性质完全相反的效应亦同时存在——反安慰剂效应:病人不相信治疗有效,可能会令病情恶化。反安慰剂效应可以使用检测安慰剂效应相同的方法检测出来。

二、启示:用好积极暗示  小心被暗示利用

积极一面:安慰剂效应其实是一种积极的心理学暗示效应,而现代科学已经意识到心理作用对于身体康复的重要意义,因此安慰剂效应完全能够作为一种治疗疾病的方法。

消极一面:比如一些保健品所大力宣传的神奇疗效,其实有很大一部分不过是安慰剂效应,小心陷入思维陷阱。

老师、家长可以用好积极暗示,帮助孩子找到自信,启发其潜力。同时也要警惕盲目轻信外人所宣传的伪科学、伪知识及伪产品。

三、故事:心理暗示 水更甜了

几个很少接触乡村环境的城里人到野外郊游,到达山腰时,他们为眼前清澈的泉水、碧绿的草地和迷人的风景所深深吸引。休息时,其中一人很高兴地接过同伴递过来的水壶喝了一口水,情不自禁地感叹道:山里的水真甜,城里的水跟这儿真是没法比。水壶的主人听罢笑了起来,他说,壶里的水是城市里最普通的水,是出发前从家里的自来水管接的。

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