我所理解的“同理心”是：

你从他的眼睛里面，去看他的世界。

岳晓东老师的《登天的感觉》，自序里面写了大概这样的话：

有时候我想，理解一个人是多么容易一件事情，而做咨询越久，越发现，一个人去理解另外一个人，是多么、多么困难的事情。就好像登天的感觉。

同理心这个概念也称为共情，是所有心理咨询师在长成的过程里面，要经受大量、大量的训练，才慢慢能够努力去做的一件事情。

后来我也开始经受共情的训练，开始尝试去理解我的来访者。我愈发感受，“理解”之不可能。因为你就是没有经历过他的经历，没有感受过他的感受。

无论你如何用力，另一个灵魂之处，你终是无法到达。

可是我们能尽力地去共情的目的，并非去完成这个不可为之事。我们与他人共情所带来的陪伴，更重要的，是能够帮助他，去理解他自己。