6月目标：

1.跑步45公里

2.完成论文

一、目标检视和反思

二、八大关注

① 健康

身体健康最重要，保持良好的精力才有可能去完成计划的制定和执行，人生才会丰满。

睡觉：

运动：

吃饭：

体重：

冥想：

②家庭

与家人的关系的愿景：希望改善和父母相处的模式。建立和女儿的良好互动模式。让家庭充满爱和温暖。

温馨时光：

③效能

④学习

阅读：记录阅读书页的量

业务学习：记录业务学习的量

⑤事业

消费和支出是否平衡？理财投资

记录一月收支和理财情况。

⑥ 财富

⑦ 社交

认识了多少新朋友？与多少新朋友建立了良好的长期沟通？如何管理强或弱的人际关系？带给我成长的朋友有哪些？可以合作的朋友有哪些？

⑧旅行

一个人的生活广度，决定他的优秀程度。旅行是去见天地，见众生。

总结：

下个月的目标：