突然想写文字了，一头思绪无处可出。

这几天刚好在生理期，心情特别郁闷，总想施展自己的魅力，特别想找人依靠着，心很乱。

若排解的方式是打扰到别人的话，心里也很不舒服，所以想自己找出方法去排解。昨天晚上看书，确实能让我不安的心可以稍微平静下来，同时也让我想起了know yourself，这个我很喜欢且像我的朋友一样的公众号，每当心里郁闷的时候，在这里总能找到一方良药。看到knowyourself一篇关于孤独感的文章，无意中点进去，却发现每字每句都直敲心底，文章说，孤独感的三个主要因素：社会关系低，自我价值感低，亲密关系低。文章这大概说了具体的表现，和我现在真的很像了。文章里的测试链接我也完成了，孤独感分数是78，其中除了社会关系低和自我价值感低之外，亲密关系更是出现问题，是的，这就是问题所在。在家里，我越来越觉得快乐是属于家人他们的，和我没什么关系，这样听起来好像很冷血，但我也想念以前那个很在意家人情绪的我。其实知道问题在哪，我就很愿意找到解决方法，准备到站了，就写到这里吧，加油