申辰林/文

在人际交往中,与人相处不卑微主要做到以下三件事:
第一,提升自己的自信
坚持说到做到得到原则,每天给自己定一个小目标,坚持行动起来,只要有了开头并贯彻每天去执行就会有收获。
比如每天坚持跑步,既然决定了就要开始行动起来,哪怕今天只跑十分钟也是小目标的开始,然后第二天再增加一点跑十五钟,每天增加一点,累积到养成跑步这个好习惯。
跑步时间长了不仅精神状态变好,身材也会变好,身材好了,穿衣服就会好看,就会得到赞美,自信心也会增加。
比如看书写文章,拿起一本书就要从心里下定决心要把它读完,哪怕今天只读一页,明天再读,每天坚持读就会读完。写文章也一样,今天开始动笔,哪怕只写100字,也是开了头,然后每天坚持,就会越写越好。
当你每去做一件事都可以说到做到得到,你就会对自己越来越有信心,自信的光会每天扬在你的脸上。

第二,接纳自己
你之所以卑微是因为你还没有勇于接纳自己,在这个社会上有各种对比,会影响你对自己的判断。
不管是好的一面还是不好的一面,我们都要勇于去接纳自己,你要相信,我们来到这个世界上都是独一无二的最美好的自己。
记得以前我们部门的一女领导天天拿我和她的一个心腹下属做对比,拿她来当我的标杆,我做什么工作她都不满意,每次都先表扬她的心腹下属什么都做的很优秀,然后再说我的签报写的不好,报告写的不好,我的邮件写的不好等等各种批评。
我虽然每次都窝了一肚子火,但我在心里绝对不认为我比她的心腹下属差,每次她交代的工作,我都会把事情尽最大努力做到最好,反复修改到我认为没有问题然后再发给她,她如果还有不满意的地方我会继续修改直到她满意,在这个过程中我的工作能力也得到了极大的提升,她也再不批评我了,每次交给她的工作都可以直接通过。
所以,哪些让你自卑和卑微的理由是你没有完全接纳自己,你来这个世界上就是让你独特的,美好的,有力量的标志,每天在心里给自己一个赞美,你很棒,你很美,你工作会越来越好,你会赚很多钱,这些心理暗示是种能量,能够改变我们的行为和思维方式,能激发我们的无限潜能。

第三、有自己的原则和底线
做到不卑不亢,不管是你的领导,同事还是朋友,你们都是平等的。
只要你有足够的底气,没有人敢挑战你的底线。
例如工作上你有未完成的工作时,领导又给你安排其它很多工作,你要不卑微不亢跟领导解释清楚你手上还有什么工作需要做,现在暂时没有时间接受新的工作任务,你交代清楚,领导自然会安排。
比如与朋友交往,一定是建立在互尊互爱的基础上,如果有一次欺骗或者利用或者背后被说坏话就不要继续交往了。一定要设一个自己的底线和原则。
结论:相信你只要做到了以上三点与人交往就不会卑微了。
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