大家有没有发现那些不幸福的家庭，即使遇见很小的一个小矛盾也会一点就炸，就一定要把对方搞得生不如死而后快。
但是幸福的家庭，哪怕明明是对方做错了，他们在处理问题的时候，也会要尽量照顾到对方的感受。
像吵架、冷战这些在本质上互相消耗彼此感受的处理方式，人家是不会轻易使用的。
举个很简单的例子：
老公本来答应你在家吃饭，结果临时有朋友约他出去吃（纯玩）。
这时候你会怎么做？
如果你只顾发泄不满，那就是在牺牲双方的感受；
如果你能在表达自己的同时，也照顾到他的社交需求，这才是真正的解决问题。
这时候该怎么办？咱们得记住一句话：既别让他难受，也别让自己受委屈。
那具体怎么做？可以试着跟他“谈判”。
如果你觉得他临时变卦，是对你的不尊重，那你完全可以提要求——让他道个歉，或者给点“补偿”：买个小礼物、转个500块红包，只要你们俩能愉快地达成共识，矛盾也就愉快的解决了。
那如果你介意的不是因为他不尊重你，而是你心疼今天做的饭没人吃会浪费，那也没关系，跟他说清楚：“你出去吃也行，但这些菜我给你留着，明天的午饭你得负责消灭掉。”
你看，除了“必须在家吃”和“气得要死”这两条路，只要我们愿意想办法愿意谈，总能找到既不牺牲感受、又能解决问题的第三种方案。
不是因为人家幸福的家庭没有摩擦、没有矛盾，而是人家在处理这些摩擦和矛盾的时候，人家采取的方式把伤害降到了最低。
而那些不幸福的家庭呢，他们的做法就是完全损人不利己，就是你让我不好过，我也让你不好过，彼此把伤害无限放大。
同样是老公临时出去吃饭，不幸福的家庭就有可能吵架加冷战，可能一个星期都消化不了这一件小事。
所以你看幸福的家庭，人家分分钟解决不愉快，一年当中人家不愉快的时间可以忽略不计，而不幸福的家庭，可能一年都得有三四个月在拧巴中度过。
