1.乐观就是让心灵充满阳光，让积极情绪成为心灵的主导。乐观主义是追寻生命意义和幸福的法宝。乐观的心态能够帮助个人用更加客观的视角看待生活，并清醒理智地面对真实的人生，从而获得解脱，实现超越。（中国共产党的缔造者，具有革命乐观主义精神，勇敢追求，努力抗争，实现伟大超越，乐观心态的人聚在一起就是一股洪流，势不可挡[拳头][拳头][拳头][拳头]你说我一个党外人士咋理解得这么透彻[偷笑][偷笑][偷笑]）
2.乐观会让免疫系统更强健，乐观者的平均寿命比悲观者长19%.现在我们的目标应该是120岁[偷笑][偷笑]
3.乐观使人维持良好的健康习惯。还会结识更多这样的朋友，这些朋友就是我们的社会支持系统，大家互相照亮，互相支持。人生存的必须条件除了衣食住行还需要情感连接，乐观的人与人连接会更紧密，做一个积极乐观，心胸开阔的人，会离好事更近。
让阳光住进心里，照亮自己也能影响他人[太阳][太阳][太阳]
