别让自己自律的生活停摆

今天,读了灵魂有香气的女子中的文章,《工作是最好的春药》,话糙理不糙。经过最近一段时间略带颓废的生活,我发现的确如此。

当然,首先说明我可真不算是女强人或者工作狂,从我每天事儿事儿罗里吧嗦的劲儿也能看出来。工作狂和女强人一般说话都是铿锵有力,绝不拖泥带水,浪费文字。

但是,自律的生活的确会让我感觉活力充沛,让我感觉自己无所不能。前面有一段时间,工作忙,交付赶在一起。生活忙 宝宝刚从家里回来,只要看到我就要粘着。基本每天哄睡她,再写文,画画 ,工作,折腾到十一点多。第二天六点又能生龙活虎蹦哒起来去跑步,读英语。感觉像是上紧了发条,但是整个人神采奕奕,毫无倦意。偶尔中午在办公室刷手机,都觉得是一种浪费。

但是过了一段时间,工作交付告一段落,宝宝也可以守着我自己独立玩一会。又因为下雨不能每天出门锻炼。按说我应该轻松不少,可实际上是越来越懒,每天还感觉混混沌沌,浑身酸痛。什么都堆在那里,不想做。看来真是由俭入奢易,由奢入俭难。好习惯养成如同移山,可是破坏好习惯却只要一瞬间,一个小小的举动。每天漫不经心,对待什么都失去兴趣。这种状态持续了快一个周了,心里好着急,可不知道从何做起。

从早上开始获得充实感非常重要。之前每天早上跑完5km,会获得很大的成就感。然后开始一个愉快滴早上。即使有一些焦虑,随着一步步踩出,感觉一点点消弭。而完成英文打卡,有和宝宝有一个亲密的互动,为我提供满身的动力和干劲,去高效完成一天的工作任务。这个良性循环一旦被打破,规律的生活就很快停摆。

所以,还是要继续摆动双臂,迈开双腿,让自律的生活之锤继续摆动起来!

萌宝是妈妈最大的动力来源
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