经常有会员或朋友随口问我，你练瑜伽多久了，或教瑜伽多久了。Ta们讶异一个男的，为什么体式做的这么好。
我只能简单的回答，练了多少年。。。每次这样回答，我都会有一种无奈，因为提这个问题背后的思维方式，才是问题的重点。
这个问题背后的思维方式是：年限越长，就越厉害，越专业，越权威，越值得信赖。
但其实这是一种经验的总结，也是刻板印象，比如中医，越老越值得信赖。这些总结，好像大致是没错，但是当把它用作标尺，放在一件具体事件上判断，是会出问题的。
两位瑜伽老师，一位年轻，习练两年，一位年龄大一些，习练十年，哪位更资深？
这是没法判断的，你不知道同样的一年，不同的人，每天花在瑜伽上的时间多久，同样的时间，习练的效率如何；同样的效率，获得的感知如何；同样的感知，疗愈或突破身体和情绪的点在哪里。还有学习、阅读、培训、教学、总结、思考、交流等等，有太多的维度。
说到这里，我现在不纠结于讨论评判瑜伽老师资历的这件事情上。请注意我刚才列举的那些维度，你会发现，
每个人倾注的心力不一样，对瑜伽的坚持，犹如爱的灌溉，是将生命能量不断输出的过程。注意，这句话里我想强调的是“不断”。
有没有遇到练了十几年瑜伽的朋友，但是中间时间有中断的，是不是中断一段时间后，之前的能轻松做到的体式，发现后面做不到啦？！
瑜伽就是这样，当你开始练习，不管多僵硬，都是走在力量与柔软的路上，
反过来一样，不管你多柔软，当你放弃瑜伽，你都走在越来越僵硬的路上。
生命的真相是什么，无常。
很多人会经常拿无常来说人生的突发事件，而我这次想说的是，每一个当下，都是在变化，都是一种动态累积。
看到瑜伽练的好，你应该要想到ta为瑜伽付出了多少生命能量，浇灌了多少爱，也应该知道，如果ta放弃坚持，这一切都会消失。
爱情的经营，不也是这个道理吗？没有完美纯粹的爱情，也没有爱情会让人永久沉醉。
正如瑜伽的习练中，你总要去面对身体的痛感，我们也知道爱情伴随而来的婚姻、子女教育都会有很多的问题出现，让我们去挑战。 我们听过很多“王子与公主从此幸福的生活在一起“这句话，但王子与公主的结合，其实是真正挑战的开始。 爱情中的人们，不可能像独自状态时一样随意和任性。 爱情中，选择彼此成为爱人的实质是，两人愿意去接受这些挑战。
不管结婚时多相爱，都需要双方，在人生的漫长旅程中，不断的浇灌爱情。
看到恩爱的夫妻，你应该要想到他们为爱情付出了多少生命能量，也应该知道，如果任何一方，因为任何借口，包括孩子、事业，停止了浇灌，爱情会慢慢消耗至殆尽。现在有多少婚姻的躯壳里，没有了爱情的灵魂。
