小福从幼儿园回来，很沮丧。
问他“怎么了？”他说，“叶莉不会和我玩的。”
我的心很紧。这个叫叶叶的小女孩目前在他的“好朋友兰雅名单”中
一号。每天当我回来的时候，我都会像复述者一样背诵别人的名字。如果她不和Xiaofu一起玩，对她的打击不亚于失去一段爱情！
所以我很快帮他分析了原因：
“你抢了她的玩具？”不！”
“她有了一个新朋友？”不。”
“那她为什么不和你一起玩呢？”我不知道。不管怎样，她今天明确表示再也不会和我玩了！”
看来这件事已成定局，我作为一个母亲，也情不自禁。小福的坏心情还在继续发酵。
“唉，我今天真倒霉！你不会跟我玩的。我没有朋友。他们的幼儿园经常调整座位，以便班上所有的孩子都能在课堂上相处，老师举手回答问题，但他没有看到。下午，他非常想妈妈……”他说这话的时候，一离开嘴就想哭。
此时此刻，洋溢着母爱的小天使在我耳边说：“快点，冲过去！把他抱在怀里，告诉他“妈妈永远爱你！”
但是那个神智清醒的小天使试图停止说，“不！让他先放出来。”
2.
我看了他一眼，手里还忙着，装作轻描淡写地说：“啊！”！看来你今天过得很糟糕！一定很伤心吧？”
“嗯。”他低下头哭了起来。
“那么想想今天什么让你快乐？”
听我说，他擦了擦眼泪，认真地想了半天，说：“不！”
“真的没有？那个母亲帮助你思考。”
今天中午是我妈妈接你的。我很高兴！（由于幼儿园放学很早，我不能接他，所以小福琪把“妈妈接我放学”当作奖励。）
这让我想起了小福的灵魂，“是的，对。当我被接走的时候，我妈妈给了我一个礼物，那就是巧克力。太好吃了！”（吃饭时哄哄总是比较容易的）
“除了这个还有别的吗？今天老师给了你一个小贴纸吗
“是的，两个！”
“没错！你举手没让她回答你。一定是因为老师知道你已经见过面了，给了其他孩子机会。”
“就是这样！”
“你晚上吃了什么？”
“这是我婆婆的美味佳肴。我有足够的食物。”
“是的，你今天怎么这么幸运？”
“是的！”
“妈妈有个秘密要告诉你。”“什么秘密？”
“当你非常想你妈妈的时候，那是因为她那时也非常想你！”
“我真高兴！”
说到这里，我们已经一起笑了，我们的小命也完全变成了阴晴天。
3.
每天，不管大人还是小孩，他们都会把很多垃圾情绪带到外面。忽视并压制它不是一个好办法。
事实上，孩子有垃圾情绪并不可怕。可怕的是，这些情绪没有发泄的渠道，一直堆积在他们的心里。
至于如何处理孩子们的垃圾情绪，并不像你想象的那么复杂。掌握一些基本方法，反复练习，可以取得很好的效果。
了解垃圾情绪产生的原因
这一步的关键是，在你和孩子建立起良好的沟通模式之前，你经常一起聊天和玩游戏，不知不觉中他愿意告诉你他的想法。
一旦你了解了负面情绪的成因，就不难解决所有问题。
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帮孩子们倒垃圾
如果你把孩子的垃圾情绪比作水，你肯定不想让孩子把悲伤聚集到心里的一条河里。
疏通这条河最有效的方法是清除淤泥。在这一步中，需要注意的是，有些垃圾不是一次性形成的，有些垃圾不能一次性清理，所以需要耐心。
找出孩子们有垃圾情绪，让他们以一种富有同情心的方式发泄自己的情绪。你可以用“我在一小时内遇到这种事……”作为开始，孩子会立即停止哭泣，等待你分享“经验”，这将是一种尝试。
引导孩子自发地释放情绪，而不是帮助他粗略地消除情绪
也就是忘记不愉快的事情。前者用轻松愉快的经历掩盖不良情绪，而后者则迫使他们忘记。更有效的方法是不言而喻的。
另外，在帮助孩子消除情绪时，家长可以引导，但不能引导。毕竟，这种能力需要自己掌握，家长不能每天都在身边。
需要技巧来转移注意力
很多家长发现孩子的垃圾情绪时，喜欢用“分心”的方式。例如，“不要难过。表面上看，这很管用，但事实上，孩子们的垃圾情绪仍然存在。
以小福琦为例。你们不理他。我先明白，“你还想和叶叶做朋友吗？”
如果我得到肯定的回答，我会继续说，“那么我妈妈会教你唱歌。明天，你可以唱了。她会认为你很棒，她会和你交朋友的！”
这时，小福会精神抖擞地说：“明天叶爷看到我，一定会把眼睛变成小星星。你看太多动画片了，孩子！”
如果叶野第二天继续无视小福，他该怎么办？
没关系。我们也可以通过这些方式讲述一个新的故事，画一幅图画，学习一些舞蹈动作，转移他的注意力。即使叶爷的孩子不理他，至少他学会了一种新的技能，可以“炫耀”，他会吸引其他孩子，然后交到新朋友。
看到这一点，聪明的父母一定想出了更多的办法来处理孩子的垃圾。就像定期打扫房间，打扫孩子们的垃圾心情一样，孩子们的脸每天都自然地微笑着。
你知道吗，喜欢笑的孩子就没那么幸运了！
