周检视分享 马央军
20171022-20171028
没有反思的人生不值得过！
1、习惯＋阅读＋学习
1）生活习惯：早6:00晚22:30。早起完成7/7。早睡做到7/7。冥想完成7/7。泡脚5/7。
2）运动：坐式哑铃0/7。
3）学习/兴趣：
读书目标——每天30分钟，完成7/7。合计周阅读时间3小时30分钟。
阅读蒙台梭利的《童年的秘密》（完本）。
樊登读书会听书3本。
重听时间管理100讲59-65讲。
百词斩背单词15个/天，完成7/7。
普通话朗读练习，完成7/7。
参加易效能G159第二季班会1次。
参加小组会1次。
回听幸福家三阶录音，整理笔记。
线上及千聊微课学习3堂。
4）晨间日记时间固定。晚上反思当天的计划完成情况，并思考如何更加合理安排；第二天早起翻看日历和of清单，挑选当日需做的事情，挑出青蛙，要事优先。本周吃青蛙21只，番茄钟23个。
5）分享：每日在朋友圈打卡分享，分享简快家庭教育好学问，分享周检视，第二次分享叶老师的时间管理100讲，分享幸福家学习内容。
2、家庭
1）每周定期电话问候婆婆、父母，跟儿子联系一次。
2）在家时多陪伴家人。
3）感恩老爸老妈送来爱心蔬菜2次。
4）感恩老公在重阳节前给我父母送去滋补品。
5）重阳节回老家看婆婆。
3、工作和社交活动
1）邀请亲朋好友、线下线上的伙伴加入幸福家庭种子师资杭州调研群，在各位热心朋友、同事还有我的老公的帮助下，终于在周一晚上7点之前调研群人数达到500人，明年幸福家项目就有望在杭州落地。那天晚上我看到人数嗖嗖嗖的增加，最后爆群了，当时我真的是非常激动，无法言语，已泪崩，真的特别感恩大家对公益事业的支持！
2）应华华伙伴邀请，周日在天使28班分享微课：情绪和亲子情绪游戏。
3）邀请三位小伙伴参加天使六班第四期线上践行。
4）分享简快导师免费微课《在舞动和游戏中疗愈》。
5）周四傍晚去协和医院探望生病住院的大堂哥，看到他因病痛折磨已不能进食，了无生气，真的是很心痛。人在病魔面前太过渺小，所以我们要好好爱自己，珍惜自己拥有的，健康生活，高效工作，陪伴家人，不断学习，追求更加轻松愉快幸福成功的人生。
6）周五参加同事吴兴君老师儿子的生日宴，看到小生命给大家带来的欢乐，我也为同事高兴，他终于找到属于自己的那份幸福。
4、个人成长和反思
1）本周读完《童年的秘密》，深有感触。原来是我们成人，在孩子的成长当中，无意或有意地充当了破坏的角色，阻碍了孩子的探索和专注。人真的是需要不断的学习，才能知道自己的不足，才能不断地成长。强烈建议家有6岁以下的孩子的家长看看这本书。
2）10月22日早上小组会鸿飞主持非常自然，越来越棒！各个伙伴都取得长足的进步，充满喜悦，我觉得我们一组伙伴已经达到同频共振的状态，那种一起进步的感觉太赞了！感恩能遇到大家！晓静去云南做公益的专题分享让我们学到很多：1）慈善与公益的区别；2）学会放下恐惧、评判，真正无条件的爱；3）找寻内心的自己。晓静分享给了我一个警醒，我们在做公益时要的就是无条件的爱和付出。我想我在以后做家庭教育公益讲座时会时时提醒自己：不忘初心。
3）输出是最好的学习和成长，今天（10.28）在班级晨会上分享了《我们该从哪个层次推动孩子学习》，先要感恩小船老师的无私分享，我才有机会把好学问分享给我的伙伴们。生命三层次：生存、生活、生命。如果从生存层次推动孩子，孩子就会把学习和生存的恐惧连接在一起。从生活层次推动孩子，比生存层次好一点，也有局限性，生活更多是物质层面的。从生命层次去推动孩子学习，孩子才能找到自己人生的目标和方向。我们要引领孩子去探索他想成为什么样的人？他喜欢什么？擅长什么？心灵导师狄巴克·乔布拉只要孩子做好三件事：做喜欢做的事，做擅长做的事，做服务于他人的事。做好这三件事，孩子的人生能不快乐成功吗？
分享结束，我想我也需要问问自己：我们做家长的平时是在哪个层面来推动自己成长的呢？最好的教育是做孩子的榜样！
下周工作/生活：
1、继续践行良好的生活习惯+运动
1）早睡早起+休养
2）冥想
2、学校教学/后勤工作
3、分享微课
4、阅读
5、学习千聊微课
【感恩分享】
感恩一路上有你们的陪伴！一个人，可以走得很快！一群人，可以走得更远！
