再读《把时间当做朋友》11

不二俱乐部共读打卡第11天

【昵称】大胡子

【学号】104

【章节】附录

【重点内容摘抄】

最常见的误解就是,当我们觉得自己痛苦的时候,总是不自觉地把自己想象成全世界最痛苦的人。这是非常自然的,因为我们自己的痛苦我们亲身感受,而别人的痛苦我们又很难真正做到感同身受。所以,如果不努力分辨,我们当然会觉得我们自己最痛苦。

【收获和感悟】

001没有真正的感同身受,就像也许你是手臂擦伤一下,但是你会感觉,比别人断了胳膊还要痛苦。

002我们往往会放大自身的痛苦。

003理解真实的痛苦,经常提醒自己,我再痛苦,在目前这种状况下,肯定还不是最痛苦的人。

【疑问有哪些】

这个算是王阳明心学的应用吗?

【自由发挥】

这本书读的有点断断续续,之前读过,这是第二次再读,但是有不一样的收获。

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