防疫在家的这段时间，基本上每天晚上睡觉都到快12点了，可是想想并没有多干什么事情，一天就是在家里把时间给浪费过去了，结果睡得还很晚，长时间下去，不但视力会下降，身体也会吃不消的。
为此，今晚规划一下时间，争取生活更有条理，时间能够合理安排。
早上6点起床，锻炼，准备做饭。6点30到7点30做早饭4。上午除上课外，抽至少30分钟读书，做笔记。
中午12点30前吃过中午饭，然后睡个午觉，下午2点30起床。
下午除了上课，批改作业，抽30分钟以上时间把简书给写了。
晚上争取6点吃饭，然后把老大的作业给检查了，并辅导老大的作业，跟他一块制定明天的学习计划。
晚上8点30争取上床给老二进行亲子阅读。9点到10点再看一会儿书，并做好批注。争取10点30睡觉，最迟不能到11点睡觉。
都说21 天养成一个习惯。好惭愧，在这两个月隔离在家上网课的日子里自己没有养成良好的生活，读书习惯。一直想通过监督，让孩子养成良好的读书，上课，做作业习惯也没有养成。我知道这其中的根本原因就是个人毅力不够，自律性太差。
今天给自己制定个时间表，就强迫自己从按时完成相应的事情做起吧！
