(新父母大学天使爱班1组cici)
28天的“新父母”大学集训营快要结束了,习惯了每天一早听课、做题,早中晚三次的大群互动,每周专家的直播答疑,不定时的组内交流,渐渐成为了生活的一部分,理论-实践不断地切换运用,给我的收获很多,带来的变化很大,让我对三个问题的答案有了新的理解:什么是坦诚?什么是爱?什么是成长?
坦诚,就是觉知并且真诚坦然的接纳和面对。对自己也好、对孩子、对丈夫父母也好,看到缺点、矛盾和坏情绪,不指责不抱怨不原谅,学会抽离、学会旁观、学会“让它静静地走开”。坦诚就是心口一致,想什么说什么,关爱也好、批评也好,客观表达事实,不评判、不下结论。
爱,就是去发现并满足需求,“感受你的感受”。无论是孩子、亲人、朋友,重要的是对方的想要什么,而不是我想要对方要什么,关键就是要共情。通过好好说话、通过全情投入的幸福时光、通过不断发现美,用上情感银行、鼓励树、情绪气球、情绪角这些法宝,发现爱、感受爱、用心爱!
成长,就是播下种子、浇水、施肥,静待花开。这些种子有积极教育的王者之力、有创造自我的亲子阅读、有温柔有边界的无条件的爱、有管好情绪的非暴力沟通、有独立完整的自尊和内驱力、有不轻言放弃的成长型思维和抗逆力......这28天的学习让我们看见了这些种子、了解到该怎样去种,并且慢慢地经历试验-试错-失败-再试验的过程,我们正在努力地让自己成为一个合格的甚至优秀的园丁,希望能播下美好的种子,让我们的孩子、我们自己、我们的家人组成的这个花园能够枝繁叶茂、花团锦簇。
很幸运、很感恩来到了新父母大学,来到这个平台,优秀的人聚在一起蓄积了巨大的能量,让我们共同赋能、共同进步!