记得五六年前,我的体重还在一百四十斤左右。不过仔细想想,其实那个时候没有啥毛病,身体也好,只不过是看起来胖一些而已。
因为在小的时候,我就算是那种比较胖的女生,不过即使后来长大了,我也没想着要去减肥,顺其自然就好了,后来就由于吃的多,就更胖了,最胖的时候大概能有一百七十多斤,有好多衣服穿上也不好看了,当时想想偶尔我也会感到非常不高兴,但是并不认为是自己胖的问题,反而是怪这件衣服做的不好看,现在回想起来,这种做法颇有点童话“国王的新衣”的味道。
再后面,也就是几年前,不知道由于什么原因,有一次我去一个大神家里面扎针,本来他并不是扎减肥的,但是有些意外,我有些地方的肉竟然在做过这次针之后变得少了。这便提起来了我的兴趣,也让我从此对减肥一发不可收。
最开始的时候,我的减肥效果不错,因为就是直接少吃点,也就可以减下来十多斤。不过,单是少吃的话,效果也不是很好,于是我便又加上锻炼身体的方法,这样一圈下来,基本上减到了一百一十斤。
其实,按说这个时候,我就应该停下来了。因为现在大部分人身高都是一米六几,体重一百零几左右,就算是比较标准的了。而我感觉自己还是有点胖,于是又减下来十多斤。结果呢?这样的结果就是自己身体健康有点吃不消了。
而到了这几年,尽管我的体重也一直保持在一百斤左右的水平,然而身体情况却总是出现各种问题,并且这些问题也大部分都是和减肥相关的。因此,在这里也提示爱美的女生,爱美之心人人有,减肥的同时更要注意身体,毕竟,减下来的也是你自己的健康啊!