如今信息量爆炸，整个时代都处于一种高速运转的节奏，什么都讲究一个“快”。网速，我们要快; 完成领导安排的工作，我们要快;学习一项技能，我们要快，等等等。大家都相信“天下武功，惟快不破”。可唯独有一件事，得学会慢下来，才更能在生活中发挥作用，那就是-思考。
生活总是循环往复的，以前我们总讲提速，可现在却反过来了，有事我们要学着慢下来思考，反而更容易踏实做好事、做好人。
〖 为什么要慢思考？〗
因为有时候“快”不代表就是高效，相反，对每件事都快速的响应往往是低效的根源。而慢，更说明是经过了深思熟虑后的高认知，是排除很多杂七杂八因素的，可以强化大脑对信息的处理能力，对生活的影响才更多是积极层面。
〖 如何做到慢思考？〗
1. 排除杂七杂八的因素
尤其是微信、微博这些社交软件。很多人甚至恨不得24小时在线、秒回，生怕错过什么，在写一个新方案时，突然听到“叮咚”的声音，立刻拿起手机查看。这样的结果就是方案永远写不出来，还各种加班。所以要想改变这个状态，第一件事就是关上手机、电脑等和工作无关的电子产品，留一段合适的离线时间，专注处理手头的事。
这个方面我是深有体会，大学时候唯有带上耳机边听音乐边读书，我才能专注进去。否则我的注意力会随时被一个消息带走，又或者室友的一句话。另外，刚加入小灶群的那段时间也尤为明显，隔一段时间就会进来看看大家都聊了什么，完全没有自己的节奏和离线时间，工作效率低的不行。
2. 有问题，批量解决
有质量、高效地解决问题不是出现一个问题立刻处理，除非是特别紧急的事。因为问题是不定时出现的，我们不可能24小时随时候着上阵，因为老板给的工资还需要我们完成其他的任务，上段也说了我们要有离线时间专注处理一些重要任务。
这就是和垃圾桶的发明异曲同工了，相信在没有垃圾桶之前，人们有了脏东西就是按要有一样扔一样来。而现在有了垃圾桶后，家家户户都用，有了垃圾肯定先扔桶里，除非是特别容易腐臭的东西。等一桶满了人们就一次性扔掉，大大提高了日常生活中的效率。所以，批量处理的好处显而易见。
批量处理任务的方法》》》
我们每天的任务有两种: ｛自己提前计划的+临时被安排的｝，临时安排的任务又分为｛紧急和非紧急的｝。所以我们可以把每天工作的8小时尝试规定成三个小段。
第1段先处理紧急事;
第2段作为离线时间处理计划好的事情;
而不紧急的事出现后先不着急解决，快速作好归类，在第3段一类一类批量处理。
这点是我近期深刻意识到并在努力练习的。因为发现自己明明在写一个很重要的文件，却转而处理几条新邮件; 又或者同事过来问问题而被迫中断;然后再重新回到之前文件时，又要重新整理并找回思路，浪费了精力。我现在就努力学习集中精力做重要的事，批量处理琐碎的事，不被大事小事牵着鼻子走，控制好自己的节奏。
3. 保证好睡眠是根本
俗话说身体是革命的本钱，发动机转久了也好停停转，不然太热很容易烧坏。而夜晚，好的睡眠是恢复体力脑力的根本。如果总是失眠睡不着，那可以尝试个口诀: 白天多运动，晚上饭少吃，开个闹铃催睡觉。高质量睡眠，保持头脑清醒，做事质量也会高。而且我发现很多人因忧虑而失眠，经常是因为想的多，做的少。
无论在什么样的社会，快速高产的东西收获的往往是利润，而慢工出的细活才体现其真正的根本价值。所以慢下来思考吧，让思考变成一种智慧，更有效率，更体现价值。
