昨晚删除了感觉对我来说内耗的关系。不是说喜欢别人就要得到，只是我不喜欢去猜测，去过多的期待。如果说不打扰也是一种礼物，我觉得这对彼此都好。
今天在书上看到一段话“人与人之间的隔阂、界限、怀疑、孤独多么深刻。人们不能彼此理解和容纳，甚至也很难理解和容纳自己."心中很是同意。昨晚和朋友们聊到，不留遗憾和不纠缠是我一直以来的底线。喜欢但是没有到愿意为了得到这段关系而去自我消耗的程度。那么这种情况下，体面的退场，好好的告别也是很好的。人是活某些时刻的，那晚他举起手机拍我的时刻是真实的，那种具体的被看到的时刻闪亮过了，这就够了。
今天去上了游泳的第二节课，在水中熟悉蛙泳腿部动作。教练一直告诉我，不要着急，要慢下来，把每个动作做标准。游泳时仍旧像是大部分我的人生时刻一样，我急于到达重点，获得结果。我试着慢慢告诉自己，不用和别人比，自己慢慢的游也挺好的。于是，今天很罕见的，我心里宁静了很多。纯粹的呼吸和关注腿部动作，纯粹在水中。
