.每日调频
感恩：
我现在感谢什么？
感恩坚持微运动、听书学习
感恩老公每天早起帮家里做一些农活。
感恩今天没有那么热
感恩女儿中午提出她想做饭，并尝试切了土豆，切的还不错。
感恩女儿帮我水杯接满水，让我及时补充水分
感恩儿子睡觉前坚持完成了今天的作业
富足：
坚持早起运动、学习我很富足
生命里的一切都是自己选择的，学会不抱怨，我很富足
每天家庭教育、亲子智慧的分享，我很富足
对自己情绪及时发现、改变，我很富足
踏出舒适区，又向前迈了一小步，我很富足
每日捕金日记
今天天气没有那么热，白天就没有开空调，稍稍的节省了开支
财富能量静心清理音乐练习第几次？有什么体会？（欢迎分享）
