陈坤的书，写他成名之后的心路历程。
1976年出生在重庆江北城贫困家庭的陈坤，七岁时父母离异，他和小弟随母亲生活。
那个年代离婚少见，因此别的小孩子经常欺负他。从童年到少年，他都渴望能有个人站出来保护他。
他转学到继母儿子的学校，继母的儿子比他大，有一次他被几个小朋友打了，就去找继母的儿子，说哥哥，有人打我。他希望哥哥能帮他出头。后来他才知道，就是继母的儿子找人打的他。
多年以后，他终于从一个自卑胆怯的小男孩，长成一个传播正能量的男人，才发现，自己活成了小时候希望出现的能保护自己的那个人。
考北影只是陪朋友去报名，却意外的被录取了，当演员并不是他的梦想，他的梦想是做一名设计师，但去了欧洲却因付不起昂贵的学费只好作罢。
偶然成名后的陈坤，面对突如其来的光环不知所措，很长时间迷失在名利的漩涡里，惶惶不可终日。直到有一天，他通过打坐让自己的心定了下来，他说，那是一种内在的行走。
行走也是另一种禅定，走着走着，他找到了自己，看清了真相的源头，终于能坦诚接受命运塞给他的一切，无论是好的，还是不好的。
对于儿子，他说，有一天你会知道妈妈是谁。人生就是这样，发生了你就接受吧。就像我没有准备好父母就离婚了，没有准备好就出名了，没有准备好你就来了。
我被迫接受这一切，你也一样。
