莫泊桑在短篇小说《绳子》中，说透了自证的可怕。

莫泊桑在书里告诉我们：

他人的误解和嘲讽，就像一根束缚你的绳子。

你越在意，越辩解，绳子就会勒得越紧，让你在自我怀疑与消耗中逐渐窒息。

1.

村上春树说过这么一句话：

“不解释就明白不了的东西，即使解释了也明白不了。”

在恶意的揣测面前，任何回应都不过是一场徒劳。

2.

想起罗翔说过的一句话：

“误解本是人生常态，理解反是稀缺的例外。”

事实上，那些喜欢对别人指指点点的人，并不在乎真相，只想发泄情绪。

你句句回应，事事反驳，一不小心就会落入对方的逻辑圈套。

3.

画家陈丹青说：

没必要让所有人知道真实的你，或者是你没必要不停地向人说，因为这是无效的，人们只会愿意看到他们希望看到的。

跟莫名的质疑较真，为外界的评价介怀，你会处处受人摆布，失控地滑入深不见底的陷阱。

4.

卡耐基说过：

在争论中获胜的唯一方式，就是避免争论。

即使你大动干戈，费力辩驳，也说服不了误解你的人，反而会白白消耗自己的精力。

倒不如看淡争议，问心无愧地做好自己，时间自会大浪淘沙，辨明黑白。

5.

《蛤蟆先生去看心理医生》中说：

“没有一种批判比自我批判更强烈，也没有一个法官比我们自己更严苛。”

6.

有句话说：

“永远不要向任何人诉苦，80%的人不关心，20%的人看笑话。”

不诉沧桑，静静蛰伏，当你实力强大了，自然不害怕任何苦楚。

7.

作家余光中，在遭受同行恶意辱骂时说：

“他天天骂我，证明他生活中不能没有我，而我不搭理，证明我的生活可以没有他。”

8.

美国总统林肯，被政敌无端中伤后也说：

“与其跟一只狗争路走，不如让它先走一步。因为打败一只狗并不光荣，但被狗咬到一口却很倒霉。”

跟烂人较劲，无非只有两个结果：一是被对方反咬一口，二是被对方拉下水共沉沦。

避其锋芒，转身离开，拒绝被对方消耗，才是最明智的选择。

当深渊凝视你时，尽快远离深渊，就是对自己最大的负责。

9.

作家三毛说过：

“你对我的百般注解，不构成万分之一的我，只展示一览无余的你。”

10.绕开自证的陷阱的4个建议：

（1）被人误解，不辩解。

（2） 遭受质疑，不自疑。

（3）陷入困苦，不诉苦。

（4） 遇到烂人，不纠缠。

懂你的人，无需多言也能心知意会；不懂你的人，费尽口舌照样嫌隙丛生。

人生的大部分痛苦，来自你过度在意他人的看法，总想向外界证明自己。

别人的评价只是片面之词，左右不了你的生活，也无法定义你的人格。

去做自己的主人，不必理会外界嘈杂的声音，也不必强求任何人的认同。

在一切误解、谩骂与诋毁面前，无视是最聪明的回击，沉默是最有力的反抗。

点个小赞，任凭世界喧嚣，不自证者，活得更自在。