昨天晚上我坚持运动了半小时，去了学校操场上跳绳，感觉好爽啊。
昨天晚上睡觉虽然还是有一阵内耗，但是失眠的时间没有那么长了，这对我来说也是一个进步。
我昨天的日程是这样的
✅早起看书半小时，原则
✅去自习，做了一套卷子
✅中午和朋友吃饭
✅下午开始精力不足了，有点控制不住自己，开始玩手机
✅晚上看了一小会我自己做的笔记
✅运动半小时
感觉我完全就是在浪费我的时间，一定要好好做，自己喜欢的，且可以让自己长期快乐的事情，就是那种以后想起来，不会觉得说，哇，好后悔，我以前浪费了那么长的时间。
然后今早上起来，我就简单洗漱和吃个早饭，但是又和那个合租室友发生口角了，原因是，她刚拖了地，不让我走，那我还能有好脾气嘛？我本来要出门了，难道还要我等地干了再走嘛？
你是在跟我搞笑？
我就说，这是地板，本来就是可以走的，房东也没说不让我走地板，我就走了。
以后还是一个人租房子最好。
不会发生这些莫名其妙的矛盾。
然后，我发现，这个人是不是在试探我的底线，我刚开始租房的时候，进入了那个租房群，群里面有一个人，突然甩出来一个调查问卷的链接，让我填，但是我以为是房东让我填的，碍于你要租别人的房子，我怀着有点被迫的心情就填了，而且这种又臭又长的问卷，大概要花费30分钟左右，但是碍于一些房东的隐性威压，我填了。
结果前几天，我发现是这个室友自己随便从朋友圈转发的，一转过来就让我填。
首先，我非常不爽，本来这个不关我的事情，我本来也不想填。但是错以为是房东，碍于社交压力，我填了。
其次，我和这个室友，当时是陌生人，我根本不知道这个人，她让我为她付出了时间和精力，我不愿意，但是她自己可以以一种无所谓的心态提出来，我觉得很不舒服，一个是她的邀请没有礼貌，另一个非常浪费时间。
最后，在这其中，我有很多被迫无奈进行了很多的我觉得非常无理的操作，比如，说我晒衣服，会吓到他，强迫我移走我的衣服，还有明明不是我放的水，强迫我倒水，还是有自己用的水多，却还理所当然。还喜欢在晚上用洗衣机，打扰我的休息。
终于此，我给我今年剩下的日子，提出了一个小小的要求， 就是除非是有工作场所，或者有直接利益关系的往来，否则其他的事情，我觉得不舒服，我觉得不想做的，我都可以顺着我的心意，按照我自己的想法来做。
比如以后要是还是有人，用这种不合理的理由来要求我，或者来道德绑架我，我希望自己可以就是按照自己的感觉，毫不犹豫的拒绝掉。
我想让我自己记住，有些时候，更要确立自己的边界，有一个自己的底线和原则。而且，你对待别人的友善行为，在别人看来可能就是你是一个很软弱可欺的一个人呢，毕竟人都是欺软怕硬的。
人性就是如此，我觉得也不怪谁，但是我希望我下一次更坚定一点，学会坚持自己的原则和底线，可以解决掉那些不合理的要求，我们没有任何的利益关系，我可以按照自己的意愿做事情，只要在不伤害别人，损害别人的利益。
我可以按照我的心意去做事情。
希望我2024年，年终总结的时候，可以有一个让自己满意的状态。
