馨香智慧：孩子有社交恐惧症，高度敏感？讨好型人格怎么破？
相信不少的家长有这样的烦恼：自己家里的孩子常闭门不出，自闭，不敢与别人打交道，有社交恐惧症，回避社交！
1、社恐的本质是什么？
陈果老师说：是因为太在乎结果了，太在乎自己身处的环境，人，事，物对自己的印象。太想要个好结果，所以焦虑、多愁善感。不少孩子由于外貌、长相、身高、成绩等跟别人有差距，就从心底里瞧不上自己。对自己要求太高 认为自己还没有达到自己要求的底气标准，怕露怯！
或许有些父母长期不在孩子身边，没有关注孩子身心灵的成长，没有从家庭环境或者学习环境中得到很好的指引和锻炼，导致孩子潜意识里是缺爱的，是低自我价值的。
2、如何帮助孩子摆脱高敏感带来的高压力？
作为父母，如何帮助孩子摆脱高敏感带来的高压力？
当孩子遇到困境，负面情绪如自身消化不了，能量一直无法提高。
1、学会去倾听，而不是指责和谩骂。放低姿态，跟孩子和平共处，照顾孩子敏感、脆弱的神经，帮助孩子找到最舒适的状态。
2、帮助孩子接纳自己、拥抱自己
今天的分享就到这里，有任何困惑、烦恼可以随时跟我交流、沟通，下期再见！
