每个人心目中都有一个自己渴望的爸爸妈妈，源于在原生家庭中没有得到，拼命想在自己的亲人、朋友身上得到，当没有得到时内心便会有诸多的不满和抱怨。这种内心情感的缺失长期以来没有得到满足时，就会潜移默化的障碍我们的人际关系。
这是一种看不见摸不着的障碍，不愿意去看自己的内心是看不见的。
当我发现这一点时，原来我内心的抱怨是随时随地的，不分场合不分对方是谁，只要令到我不舒服、不喜欢，就会不满，导致有情绪。实际上是不想发情绪的，但自己控制不住，原来就是这个小恶魔在作祟！它操控着我，让我凡事照顾自己的感受，不考虑别人的感受。我不喜欢如此自私的自己。但我看到不好的自己时，不像以前一样掉进情绪的深渊，无法自拔。越是这样，我越是要好好呵护自己，让我有无穷无尽的勇气去面对自己可恶的一面。我不害怕难过、不害怕心痛、不害怕一切的困难，战胜这个时刻渴望得到关注得到认可得到欣赏的自私的我。
我不再害怕保护自己，而将一切做到近乎完美。真实的去表达自己，时刻感受到我内心真实感受，绝不委屈自己、讨好他人。更不压抑自己内心的真实感受，而让负面情绪不断喂养另一个可恶的我。
感谢这一周的大餐，让我有勇气面对这些现在看来微不足道的缺点，因为它再普通不过，只是曾经我的勇气被生活的细枝末节所削减，无法面对而已。
【盛世赢家林珊-用生命点燃生命的气质女人！第 399天】
