健康之道-熊樱学习笔记(1)

健康三道门

把好健康三道门,观念能救三代人

您知道健康有哪三道门吗?

疾病按快慢分为两种:一种叫急性病,一种叫慢性病

第三道门--太平间的门

是西医白衣天使救死扶伤,对急性病的抢救。他们是站在太平间门口,用专业与先进的技术,控制指标,给您第二次生命,不让我们进太平间。

第二道门--医院的门

是中医和健康从业者,他们调理慢性病,站在医院的门口,不让您进医院,让您恢复气血,提高免疫,排出毒素,恢复健康。

第一道门--生活的门

是健康观念教育,培养良好的生活习惯,让三代人会吃,会喝,会饮食,让我们更年轻,更漂亮,更健康,更长寿,这才是真正的健康,而不只是指标正常。

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如果健康是一辈子的事,那学习健康更是一辈子的事。这也是今年国家的重要政策——以医疗为重点转向以预防保健为重点。所以管好第一道门,健康观念教育是预防的关键,观念能救三代人,一个人学习,三代人受益,让每个家庭都有一个懂健康的人。

健康是你年轻的时候善待身体,而老了以后身体送给你的礼物

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健康观念应该是从孕妇开始重视,从孩子的习惯形成开始培养,越早越好。健康是在生活当中,而不是在医院里。

善良决定行为,观念决定健康


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