我一直是一个能很好控制自己并且不容易被周遭的人、事、物影响的人，从小就是。
直到中学的时候，交了第一个男朋友，我开始变得很轻易就会抱怨甚至抑制不住的愤怒，两个人吵吵闹闹维持了几个月，学习一塌糊涂，整天沉浸在各种抱怨中。
在结束这段感情后，我开始认真反思，为什么自己会变成这样一个连自己都很厌恶的人。从那时起，我给自己制定了一项规则：每当要生气抱怨之前，先平静10分钟。如果10分钟之后还是依旧生气，再去肆意地发脾气。
神奇的是，从那以后，我再也没有真正发过脾气。每一次不等到那10分钟结束，就已经觉得引起自己生气的事情其实是可以解决的，或者是很小并且无关紧要的事情。
慢慢地到现在，变得十分平和，很少会遇到影响到情绪以及左右决定的事情。预售做到现在（除了有一次碰到一个固执的老医生赶走好几个已经准备加我的资源，有点影响情绪之外），我每天都觉得很快乐。面对每一个拒绝驱甚至驱赶，都一样很开心的笑着祝福她们（在这一点上我一度觉得自己缺心眼儿）。
今天听完刘润老师的话之后，我明白自己虽然不消极，但也不够积极。到现在也没有找到怎样能让自己去做出改变（或许这已经是一个非常消极的想法）。
