全国第六期秦广林“抢救茧居族，我们在行动”读书会《抢救茧居族》收获分享
-读世界大师名作，国内名师深度解读，资深心理师带读，部分心理师及茧居孩子的父母参与
指导人：秦广林，知名青少年茧居族辅导专家
带读人：樊志慧，山西太原青少年心理辅导专家
分领读人：对本书感兴趣的心理老师及父母
参与人：国内部分心理咨询师，精神科医生，心理学教育学专业学生等
《抢救茧居族》读书会研读活动，今天进入“总结交流、分享研讨”环节。在樊老师的系统解读和秦老师的适时指导下，五天阅读时间虽然很短，收获还是满满的、具大地，主要体现在以下三个方面：
一、“茧居”的涵义及逻辑关系。一是茧居的“涵义”及“三个特征”。脱离社会、退居家庭、持续时间半年以上。按照表现成都和时间长短分为适应性问题、适应性障碍和社交恐惧症。二是“茧居”不是病。既不是心理疾病（社交恐惧症、抑郁症、焦虑症等神经官能症简称神经症），也不是生理疾病（自闭症、多动症等发展障碍），更不是精神病（精神分裂症）。但是“茧居”可能引发身心疾病，也可能由身心疾病诱发“茧居”。
二、“茧居”的成因及诊断分析。为什么会有“茧居族？”其形成的原因是什么？大体可以从内部（个人）到外部（家庭、社会、学校和文化）的因素分析。主要体现在四个方面：一是个人性格因素。先天遗传和后天影响，形成软弱无力、消极退让、胆小怕事等性格特点，在成长发展过程中形成的处事方式、交往方式和挫折失败的打击等，未有及时得到支持帮助解决发展性问题，而本能地采取消极的退缩逃避躺平摆乱行为；二是家庭环境因素。家庭关系（亲子关系、亲密关系和原生家庭关系）、教育方式（控制要求、包办代替、指责批评、抱怨委屈等）、处事方式（指令、消极、被动、逃避、放弃等）和重要他人（母爱的过度溺爱和父爱的冷漠缺失）；三是社会环境因素。学校单位的人际关系、相处模式、管理方式、重要他人（领导上级和老师同学）的影响以及社会事件的危机处理（欺凌打击、批评处罚、失恋失业、失亲离异）等；四是文化环境因素。社会和家庭成员深受亚洲文化的熏陶和影响，家庭的作用和父母的爱（由照顾、呵护到代替）。孩子在父母跟前永远是孩子，父母在世永远要为孩子负责操心、需要照顾孩子。实质上，不是孩子离不开父母，而是父母离不开孩子。夫妻关系不正常（离异）单亲孩子更严重，茧居更多一些。
三、“茧居”的评估与家庭治疗。如何预防和治疗“茧居族”？需要在全面了解科学评估的基础上，对“茧居族”进行诊断治疗——“家庭治疗”。不是追究家庭责任，而是寻找家庭对孩子成长发展的影响；不是对整个家庭的问题进行治疗，而是把家庭作为一个动力源赋予茧居者能量；不是针对个人，而是面向家庭全体成员（重点父母）；不是剖析茧居者个人内心世界，而是个家庭关系（人与人的联结）作为焦点来进行援助治疗。“家庭治疗”既不是传统的“心理咨询”“心理治疗”更不是医院治疗和药物临床治疗。
“茧居”的“家庭治疗”需要根据其形成的具体原因，在专业人员的指导下，在科学评估的基础上，规范有序地进行。一是要有具体的治疗方案。目标、时间、方法、技术、教练等；二是家庭重要人物参与。茧居者、父母和兄弟姐妹等家庭成员共同参与，尤其是要重点发挥父亲的力量；三是实施科学有效的技术方法。家人优质爱与认可、家庭关系建设、茧居者的自信心及家人的恢复、肯定的批评与创伤（积极正向激励）等。
四、读书研讨分享专业启示
以“抢救茧居族读书会”为契机，跟随秦老师认真学习“抢救茧居族”专业知识技术，大胆运用社会服务实践中，积极主动抢占社会市场先机，努力成为专业人士（“抢救茧居族”师资班成员）、从事专业事业（“抢救茧居族”援助活动）、加入专业组织（“抢救茧居族”研究院），为我国预防和治疗“茧居族”事业做出积极贡献！
山东资深心理咨询师李明国
2025.10.4
