5 月9日《跑步 成为最好的自己》
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我以为，我觉得，我们常常让自己陷入旧的惯性思维，总是把自己界定在某个特征里面，为自己贴上标签。很多事其实我们都可以做到，但是由于自己思想的固定，潜意识里面就认为办不到，结果就真的如我们所想了。思想是行为定势的一个重要组成部分，积极正确的想法才会做成正确的事情。
全身心的投入意味着不追根究源，不找退出的借口。如果犹豫不决，哪怕一分一秒，总能找到说不完的理由，却再也找不回这种干了再说的冲劲。什么时候能感到自己已经准备充分了？什么时候能觉得自己能取得完美的效果了？其实这样的好事存在机率很小。如果每次都等到万事俱备再行动，那得到何年马月呢？最好的开始时间就是当下，唯有做出了改变才能看到不一样的自己。
