近日受南下冷空气影响，江南华南等部分地区气温比往年低了许多，持续的低温使病毒性感冒也开始横行。奶爸身边就有不少朋友的孩子都不小心感冒了，在寒流来袭时期，许多宝妈担心宝宝感冒，在晚上睡觉时都会给宝宝穿得厚厚的，其实这样更容易让宝宝着凉！
睡衣太厚太多
其实婴幼儿身体的热量是很强大的，因为他们的新陈代谢比成人都要快，所以孩子们很容易就能热起来。这时给宝宝穿得厚厚的去睡觉容易因为热睡不安稳、踢被子等，有些宝宝的体质爱出汗，那就更不能穿厚了。
在冬天晚上睡觉时，根据室内温度给宝宝适当穿一两件纯棉的长袖内衣，只要宝宝面色正常、在被窝里能保持四肢温暖就好。
紧闭卧室门窗
也许许多宝爸宝妈在看在这个误区时坐不住了，冬天风这么大，难道要敞开窗户睡吗？
如果紧闭卧室门窗，室内的空气经过一夜没有流通，会变得非常浑浊，氧含量低，二氧化碳含量高，这给宝宝身体造成的危害是非常大的。
要是屋内还开了暖气，那空气会更加干燥，使宝宝口干舌燥，喉咙不适。
为了使空气流动，夜晚睡觉尽量开一小扇窗通风，冬季温度比较高的地区，只要注意避免对流风，不要让风直接吹到宝宝身上即可。如果天气实在太冷，不可能全程都开着窗户，那也要保证睡前一段时间室内的空气是流动的，即睡前一段时间要开窗，等宝宝要睡觉了，再关上窗户。
奶爸小贴士：起床后应该先关窗，等宝宝衣服穿好后再开窗；
室内暖气温度不宜过高，最好购买加湿器保护宝宝的健康。
被子又厚又重
被子太厚太重太多，都容易让宝宝踢被子、压迫胸腔造成缺氧等。
如果只是踢被子，可能只是导致宝宝着凉感冒，而缺氧对宝宝的伤害却是致命的。成年人睡觉时感觉到轻微缺氧时就会下意识把被子扯开，但是年幼的宝宝没有这个意识，而缺氧是一个缓慢又难以察觉的过程，很有可能会造成宝宝一睡不醒。
所以冬天给宝宝盖被子的时候，要注意不能盖得太厚，不能盖过宝宝的脖子，在宝宝睡觉时要注意宝宝是不是面色偏红、冒汗，如果是的话就要减少被子的层数了。
奶爸小贴士：担心宝宝踢被子的宝爸宝妈可以选择购买睡袋哦。
整夜开着电热毯
害怕宝宝冬天睡得不够暖和的宝妈想必都用过电热毯吧，对于怕冷的人来说，电热毯可谓没有暖气的城市冬季的保暖神器了，但是年幼的宝宝并不适合用电热毯。
因为电热毯只能加热床褥部分的温度，所以宝宝裸露在外的头部不可能被完全温暖，相反会处在一个冷热交替的状态，而且电热毯的高温会蒸发宝宝体内的大量水分，造成脱水、受凉的不良后果。
一般有经验的医生都不建议给宝宝开电热毯保暖，如果天气实在太冷，可以在宝宝睡前将电热毯先开一段时间，等被窝热了以后就关掉，切忌长时间开着电热毯！
总而言之，宝宝冬天睡觉时宝爸宝妈一定要多费心观察宝宝的情况，千万不要将宝宝哄睡着就去做自己的事了，宝宝感觉到热或者冷在睡梦中都不会主动说，只能靠爸爸妈妈们的反复观察。想知道宝宝冷不冷、热不热，摸摸宝宝的背后、手心、掌心等部位的温度是否正常就可以了。
