#意义时代感恩&好事打卡
2025*02*09*Day8
【感恩打卡】
感恩什么人，因为什么事，带给我什么感受！
感恩自己早上虽然很困，还是决定起床参加丹丹老师的晨间分享，棒棒哒。
感恩儿子帮我拿电暖气，还知道帮我插上电打开开关，越来越体贴懂事啦。
感恩爱人中午负责做饭，让我专心听课学习。
感恩儿子中午负责刷碗，真是一个家务小能手。
感恩爱人买电影票，请我看哪吒，满足了我今天的一个愿望。
感恩饺子导演，拍出了如此让人震撼的一部电影，充满哲理，值得二刷。
感恩婆婆准备晚餐，让我们一到家就有饭吃。
感恩爱人晚餐后负责收拾厨房，让我专心参加晚上的小组会。
感恩我的学生，晚上陪我儿子去看电影。
【好事冥想】
我今天做了什么好事，我真棒！
早上早起认真听课，做笔记，为自己的专心点赞。
爱人今天休息，睡到十点起床，我完全接纳，没有任何督促与抱怨，彼此相处越来越融洽、舒服。
虽然因为我和爱人中午睡着了，导致看电影迟到了，有一点小情绪，但我很快觉察到并转换过来，和爱人一起开开心心看了电影。
晚上全程参加了小组会，eft练习分享会，虽然自己练习的不多，还没有太大的感受，但我相信只要紧跟课程，跟随伙伴们的节奏，三个月后一定会带给自己大大的改善与惊喜。
提前完成感恩打卡，马上要去参加晚间的实修啦，棒棒哒。
又是喜悦富足的一天。
对不起，请原谅
谢谢你，我爱你
疗愈奇迹利他爱己
