今天是什么日子
起床:6:00
就寝:23:00
天气:晴天
心情:挺好
纪念日:相识129天
任务清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:
1.陪关老师聊天
2.完成上级交待任务
3.完成预订计划
今日目标
1.写一篇文章
2.学习强国20分钟
3.浏览公众号20分钟
4.新闻15分钟
5.看书90分钟
6.跑步5公里
7.单杠20个
8.仰卧起坐200个
9.补笔记
工作·思考
合理统筹好工作与身体健康的关系,不能一味因为工作而把身体累垮了
起床:6:00
就寝:23:00
天气:晴天
心情:挺好
纪念日:相识129天
昨日完成的任务,最重要的三件事:
1.陪关老师聊天
2.完成上级交待任务
3.完成预订计划
1.写一篇文章
2.学习强国20分钟
3.浏览公众号20分钟
4.新闻15分钟
5.看书90分钟
6.跑步5公里
7.单杠20个
8.仰卧起坐200个
9.补笔记
合理统筹好工作与身体健康的关系,不能一味因为工作而把身体累垮了