在菲律宾宿务乡村海边的第一晚，女儿高烧到40℃，这是在家里都从没遇到过的！要说当时不慌乱是假的，所幸我们的随行行李里有消炎药品（女儿出发前就有感冒症状，但不严重，所以出发时带着也是以备不时之需），但光靠这么点消炎药品估计也是作用有限。

冷静片刻，我想到高烧处理最重要的是及时降温。于是我们在第一时间联系了酒店，要到了冰袋，给女儿物理降温。接着，我和她爸就轮流给女儿“灌”白开水、抱着她上厕所再“灌”白开水、再上厕所。不知来回折腾了几轮，女儿的体温终于恢复了正常，而我和她爸也相继迷迷糊糊地睡过去了。

当第二天窗外的鸟叫声把我们唤醒，面对碧海蓝天的灿烂美景，只有我们仨知道昨晚经历了如何一场“战斗”。随后在宿务的几天旅行，女儿的身体再没出现异样，宿务的海岛之旅圆满地成为了她人生中的第一次出国旅行。

经验分享：

1.  带孩子外出旅行，无论孩子出发时身体状况如何，建议都自带必要而充足的常用药品，如退烧药、止泻药、消炎药、感冒药等，必要时还可以带上冰袋、退烧贴等。当然，如果出门前孩子身体很不舒服还是建议推迟旅行。

2.  旅行途中遇到孩子身体不适，家长首先要重视，且保持冷静，然后搞清楚孩子身体不适的状况和原因，这样才能对症下药。

3.  积极并有效地与所住的酒店或是当地医疗机构取得联系，以获得必要的医疗支援。建议带孩子出行时尽量选择经济较发达的目的地及规模较大的成熟酒店。

4.  出门前给全家买份旅游保险很有必要，其中要有医疗险哦。

5.  作为爸爸妈妈，为了自己的宝贝，积累足够而必要的医疗常识和急救能力也是十分重要的！