【今日话题】(20170411)
如果让你用三个关键词总结过去三个月的自己,你会用哪三个词,为什么?
挑战,责任,改变
01 挑战
2017年对于我来说肯定是艰难的。元月初,我接到了一项任务,由于人员短缺,公司任务量突然加大,我一个人承担了三个人的活,并且三个不同的专业。这对我来说是一种挑战,初期的时候每天都很焦虑,只知道去做,没有时间去思考。慢慢发现时间越来越不够用,然而我的本周任务并没有减少,并且越做越多。我发现别人总是在占用我的时间。于是我学会了怎么把任务甩出去,也找到了属于自己的高效时间。我每天会早去半小时去做最重要的事情,我问自己如果今天只有1个小时我会去做哪件事情,选定后就去做。
这里面有个技巧就是怎么样划分任务,行动,项目,简言之,任务是多个行动,项目是多个任务组成,行动构成是动词+名词结构。不用去思考的就是行动了。这是最少消耗自己能量的办法。
02 责任
今年6月份要当父亲了,从茫然到现在期待,我知道我要给还未出世的宝宝做好榜样,为了娘两的日后生活,我也不知不觉中给自己加重了担子。最近要给媳妇做饭,家人都去旅游啦……
03 改变
经历过前面的两件大事,我用21天把烟戒掉了,每天坚持5点起床,再烦也要和媳妇说话,绝对不能沉默,绝对媳妇最大。
我知道我还可以做的更好,去做一些我原来根本不敢想的事情。我也不知道能得到什么,我只是想在某一瞬间,这种无结点式的付出,能帮我驱除内心的焦虑与不安,我只想享受这宁静的片刻。